Et si votre cerveau était responsable de votre surcharge pondérale ?
Non, le surpoids et l’obésité ne sont pas systématiquement liés à un manque de volonté ! Notre cerveau et nos gènes sont aussi grandement impliqués…
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Peut-on consommer du pain pendant le Programme RNPC ?
Pour la Journée mondiale du pain, on met à l’honneur ce véritable emblème de la culture française. Le pain est un aliment universel que tout… -
Faut-il bannir les œufs en cas de cholestérol ?
C'est une croyance qui a la peau dure : doit-on bannir les œufs de son alimentation lorsqu’on a du cholestérol ? La réponse est non… -
La rétinopathie diabétique
Aujourd'hui, nous attirons votre attention sur une complication du diabète relativement méconnue de la population générale : la rétinopathie diabétique. -
Sélénium : quels sont ses bienfaits ?
Le sélénium est un oligoélément relativement méconnu du grand public, alors que c’est un antioxydant de référence. Quels sont ses bienfaits et où le trouver… -
Surcharge pondérale et psoriasis
Aujourd’hui, nous vous proposons de découvrir quel est le lien entre la surcharge pondérale et psoriasis dans notre article ci-dessous… -
Hypertension : pourquoi limiter sa consommation de sel ?
L’excès de sel dans l’alimentation contribue à une augmentation de la tension artérielle. Il est donc important d’en limiter sa consommation en cas d’hypertension artérielle. -
Qu’est ce que le stress oxydatif ?
Il existe de nombreux arguments de plus en plus convaincants pour associer la surcharge pondérale et ses complications métaboliques et cardiovasculaires au stress oxydatif. De… -
Le Syndrome Métabolique : Zoom sur un véritable fléau
Votre tour de taille s’est épaissi au fil des années, vous obligeant peut-être à desserrer progressivement votre ceinture ? Attention, vous pourriez présenter un syndrome… -
Antivitamines K : comment adapter son alimentation ?
Votre médecin vous a prescrit un antivitamine K (Sintrom®, Minisintrom®, Coumadine® ou Previscan®) et vous a sans doute donné des recommandations alimentaires à respecter dans… -
Les féculents sont-ils réellement indispensables à l’alimentation des patients diabétiques de type 2 ?
Si la phase d’amaigrissement du Programme RNPC fait la part belle aux protéines et aux légumes, les féculents sont eux aux abonnés absents. Or, les… -
Que manger au restaurant durant le Programme RNPC ?
Les restaurants sont enfin ouverts et vous aimeriez bien en profiter vous aussi… mais vous suivez le Programme RNPC et vous êtes actuellement en phase…
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