Arrêter un analogue du GLP-1 : comment ne pas reprendre de poids ?
Les médicaments utilisés dans le traitement de l’obésité, tels que Wegovy® (sémaglutide) et Mounjaro® (tirzépatide), ont profondément modifié la prise en charge du…
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Surcharge pondérale et arthrose : quel impact sur les articulations ?
Surpoids et obésité augmentent le risque d'arthrose, notamment au genou. Mécanismes, articulations touchées et bénéfices de la perte de poids sur la douleur. -
Poêlée de chou kale aux crevettes et au fenouil : recette légère et rapide
Vous cherchez une recette RNPC simple, saine et rapide à préparer pour accompagner votre objectif de perte de poids ? Cette poêlée de chou… -
Endométriose et alimentation : ce qu’on sait vraiment
L’endométriose suscite un intérêt scientifique croissant, et l’alimentation est devenue une préoccupation majeure pour les femmes concernées. Entre les conseils contradictoires du web et… -
Velouté de chou-fleur : une recette légère et réconfortante
Vous cherchez une recette RNPC simple, saine et rapide à préparer pour vous réchauffer lorsque les températures baissent ? Ce velouté de chou-fleur onctueux… -
Pavé de saumon rôti aux poireaux : recette légère et équilibrée
Vous cherchez une recette RNPC simple, saine et savoureuse pour accompagner votre objectif de perte de poids ? Ce pavé de saumon rôti aux… -
Triglycérides élevés : comprendre et agir par l’alimentation
Triglycérides élevés : comprenez les causes, les risques et les leviers alimentaires concrets (oméga-3, alcool, sucres) pour agir durablement sur votre taux. -
Poulet mijoté au citron et au thym : recette légère et parfumée
Vous cherchez une recette RNPC simple, saine et savoureuse pour accompagner votre objectif de perte de poids ? Ce poulet mijoté au citron et… -
Cholestérol et perte de poids : comprendre les liens
Perdre du poids fait-il baisser le cholestérol ? Ce que montrent les études sur le bilan lipidique, les délais à attendre et les cas où… -
Rôle du médecin dans le Programme RNPC
Lorsqu’une personne décide de perdre du poids, elle pense naturellement à modifier son alimentation, à augmenter son activité physique ou à se faire accompagner… -
Le Programme RNPC est-il remboursé par la Sécu et mutuelle ?
Lorsqu’on envisage de commencer un programme de perte de poids, la question du coût et de sa prise en charge se pose naturellement. Le… -
Calculer son poids idéal : 4 formules et comment les interpréter
« Poids idéal » : l’expression laisse penser qu’il existe une réponse unique et précise. En réalité, plusieurs formules mathématiques ont été développées depuis…
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