Nos articles

29 février 2024

Journée mondiale contre l’obésité 2024

Comme chaque année, la journée du 04 mars est dédiée à la lutte contre l’obésité. Pour rappel, l’obésité correspond à un excès de masse grasse entraînant des inconvénients pour la santé et pouvant réduire l’espérance de vie. Les facteurs qui influencent le développement et la progression de cette maladie chronique sont complexes et multiples : alimentaires, génétiques, épigénétiques et environnementaux. Afin d’en savoir plus sur l’obésité, nous vous proposons de découvrir notre article, dans lequel, nous faisons un point sur l’avancée de la recherche en matière de prise en charge.
27 septembre 2023

Comment évaluer rapidement son risque cardiovasculaire ?*

A l'occasion de la journée mondiale du cœur qui se tient le 29 septembre. Nous vous proposons de découvrir dans cet article, comment évaluer rapidement votre risque cardiovasculaire directement depuis chez vous.
2 juin 2023

Pourquoi mon chirurgien orthopédique me demande-t-il de perdre du poids avant de m’opérer du genou ?

Nous faisons le lien entre l’augmentation des risques de troubles ostéoarticulaires et la surcharge pondérale. En effet, en France, une personne sur deux est en surpoids et près d’une personne sur six souffre d’obésité. Le nombre de cas d’obésité a d’ailleurs triplé depuis 1975. Plusieurs études ont mis en évidence les conséquences de l’obésité sur le travail du chirurgien orthopédique, tel qu’un rallongement du temps opératoire et de la durée d’hospitalisation, un résultat fonctionnel moindre, un taux de complication plus élevé et un taux de survie des prothèses plus bas.
12 mai 2023

La mélatonine, l’hormone du sommeil

Nous vous proposons de découvrir dans notre article ce qu’est la mélatonine ! La mélatonine, est une hormone qui est produite dans une petite structure de la taille d’un petit pois et située à la base du cerveau qui va alors participer à la synchronisation de notre horloge biologique. C’est elle qui régule l’alternance du rythme veille-sommeil.
11 mai 2023

Dépister l’hypertension artérielle

L’hypertension artérielle touche près d’un adulte sur trois en France, ce qui représente environ 14 millions de personnes. Ce chiffre est malheureusement sous-estimé. En effet, l’hypertension artérielle étant une maladie silencieuse qui ne présente dans la plupart des cas pas de symptôme,
14 février 2023

Surcharge pondérale et cancer

La surcharge pondérale favorise une dizaine de cancers. En effet, de nombreuses études ont démontré qu’il existait un lien entre la corpulence, le fameux IMC, et 17 des 22 tumeurs les plus fréquemment observées. Découvrez dans notre article quel est le lien entre surcharge pondérale et cancer.
17 janvier 2023

Les matières grasses, ne faites pas l’impasse !

Les matières grasses ont mauvaise réputation depuis qu’elles ont été accusées à tort de favoriser le surpoids, l’obésité, et les maladies cardiovasculaires. Résultat, certaines personnes n’hésitent pas à les supprimer totalement de leur alimentation pour perdre du poids ou de peur d’en prendre. C’est une erreur !
7 novembre 2022

Noix et graines, elles ont tout bon !

On les regroupe sous le terme d’“oléagineux”, famille de végétaux dont on peut extraire de l’huile (oleum en latin). Ce sont d’une part les “noix”, telles que les amandes, les noisettes, et toutes les noix qu’elles soient de Grenoble, de cajou, du Brésil, de pécan, de macadamia, de coco…, et les “graines” de tournesol, de courge, de sésame, de lin, de pavot, de chia, de colza… On place aussi souvent dans cette catégorie d’aliments l’arachide (cacahuète), les pignons de pin, les pistaches et les olives.
3 octobre 2022

Surcharge pondérale et cancer du sein

A l'occasion du mois de l'octobre rose, nous vous proposons de découvrir dans notre article quel est le lien entre la surcharge pondérale et le cancer du sein.