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Syndrome métabolique : quand la graisse viscérale devient “toxique”

Le syndrome métabolique n’est pas une maladie à proprement parler, mais un ensemble d’anomalies physiologiques et biochimiques qui surviennent fréquemment ensemble, notamment un tour…
- Publiée le 22 avril 2026
- Pathologies & surpoids
Hypothyroïdie et prise de poids

L'hypothyroïdie a pour symptômes le fonctionnement du corps au ralenti et donc la prise de poids. RNPC vous propose d'en découvrir plus sur cette pathologie.
- Publiée le 15 avril 2026
- Pathologies & surpoids
Obésité : médicaments GLP-1 et accompagnement nutritionnel, vers une approche complémentaire

Une prise de parole d’experts sur un enjeu majeur de santé publique À l’occasion de l’émission Vision d’Entreprise, Rémy Legrand, Président-Fondateur du réseau RNPC,…
- Publiée le 9 avril 2026
- Traitements & GLP-1
En quoi le Programme RNPC est-il différent des régimes classiques ?

Dans un contexte où les solutions pour la perte de poids se multiplient, il devient difficile de distinguer les approches réellement sérieuses et efficaces…
- Publiée le 30 mars 2026
- Programme RNPC
Programme RNPC et analogues du GLP-1 : optimiser la perte de poids grâce à un accompagnement adapté

La prise en charge du surpoids et de l’obésité connaît aujourd’hui une évolution majeure avec l’essor des traitements médicamenteux basés sur les analogues du…
- Publiée le 24 mars 2026
- Traitements & GLP-1
Protéines : pourquoi sont-elles si efficaces pour maigrir ?

Quand on envisage de perdre du poids, beaucoup pensent d’abord à réduire les calories, les graisses et/ou les sucres dans leur alimentation. Les protéines,…
- Publiée le 24 mars 2026
- Nutrition & alimentation
Obésité : le poids de la sédentarité

Le surpoids et l’obésité ne sont pas seulement la conséquence d’une alimentation trop riche. Depuis une cinquantaine d’années, un changement profond et silencieux est…
- Publiée le 17 mars 2026
- Pathologies & surpoids
Troubles du sommeil et insomnie : identifier les comportements qui perturbent vos nuits

Le sommeil constitue un pilier fondamental de la santé, au même titre que l’alimentation et l’activité physique. Pourtant, dans nos sociétés modernes marquées par…
- Publiée le 13 mars 2026
- Pathologies & surpoids
Protéines animales ou végétales : le choix santé

Les protéines occupent une place centrale dans notre alimentation. Briques fondamentales de nos cellules, elles sont également les constituants essentiels de nos enzymes, hormones,…
- Publiée le 9 mars 2026
- Nutrition & alimentation
Le stress fait-il grossir ou maigrir ?

Le stress est aujourd’hui omniprésent dans nos vies. Pression professionnelle, charge mentale, contraintes financières, sollicitations numériques permanentes… La réponse de l’organisme au stress est…
- Publiée le 3 mars 2026
- Nutrition & alimentation
Les antioxydants naturels dans l’alimentation : rôle sur la santé et le vieillissement

Le vieillissement et le développement de nombreuses maladies chroniques sont étroitement liés à des mécanismes biologiques complexes, parmi lesquels le stress oxydatif occupe une…
- Publiée le 12 février 2026
- Nutrition & alimentation
Hypertension artérielle chez les femmes : une maladie aux multiples spécificités

L’hypertension artérielle est l’un des principaux facteurs de risque cardiovasculaire dans le monde. Longtemps perçue comme une pathologie majoritairement masculine, elle concerne pourtant autant,…
- Publiée le 11 février 2026
- Pathologies & surpoids

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