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années d'expérience
et d'expertise
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patients accompagnés depuis la création du programme
%
de poids perdu en moyenne (même efficacité que les médicaments anti-obésité)
centres RNPC répartis sur tout le territoire français, un réseau national au plus proche des patients.

RNPC Mont-Saint-Aignan (Rouen), une équipe composée de diététiciens diplômés proche de Rouen.

Le centre RNPC de Mont-Saint-Aignan (Rouen), ouvert depuis février 2019 au cœur de la Seine-Maritime (76), est votre partenaire pour retrouver santé et bien-être.

Notre méthode, scientifiquement prouvée, associe rééducation, accompagnement comportemental et suivi personnalisé pour des résultats durables. N’hésitez pas à nous rejoindre comme des dizaines de milliers de personnes satisfaites du programme.

Notre équipe vous accompagne à Mont Saint Aignan.

Notre équipe de diététiciens diplômés vous accompagne avec bienveillance et expertise pour atteindre vos objectifs de perte de poids. Fortement implanté dans la région Normandie, notre centre RNPC s’appuie sur un programme basé sur des preuves scientifiques, combinant rééducation nutritionnelle et comportementale par un accompagnement personnalisé.

David BOFF
David BOFF
Responsable du centre
Emeline HERANVAL
Emeline HERANVAL
Diététicienne
Camille JAKEL
Camille JAKEL
Diététicienne
Sophie DRIEU
Sophie DRIEU
Diététicienne
Elodie DEBENNE
Elodie DEBENNE
Diététicienne
Léonie DERLY
Léonie DERLY
Diététicienne
Marjolaine DEHEDIN
Marjolaine DEHEDIN
Diététicienne
Ambre HONORE
Ambre HONORE
Diététicienne

Votre programme, étape par étape.

Étape 1

1er entretien de 2h

Votre Centre RNPC vous reçoit pendant 1 à 2 heures en fonction de vos besoins, afin de déterminer les causes et les conséquences de votre prise de poids.
Étape 2

Amaigrissement

Une perte de poids rapide sans, faim, frustration ni fatigue.
Étape 3

Stabilisation

Cette phase est fondamentale pour consolider vos résultats et vous apprendre comment les maintenir.
Étape 4

Suivi à vie

Un accompagnement sans limite, avec un suivi gratuit et illimité pour prévenir toute reprise de poids.
Ils ont changé leur vie grâce à notre programme à Mont Saint Aignan.
Mont-Saint-Aignan (Rouen)
Programme RNPC “Une méthode qui fait ses preuves”
Avis RNPC Mont-Saint-Aignan (Rouen)
4.8 / 5
4.8/5 (1037 avis)
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frederic d | avril 2026

Bonjours je viens partager mon expérience qui a démarrer fin septembre au retour de vacances .
Suite à un rdv médical le spécialiste ma conseiller d aller au centre RNPC
Je dresse le tableau fin septembre
Poids 114 kg ,t taille 118 cm, Imc 34 ,8
En suivant le programme à la lettre et avec une grosse volonté de retrouver une vie plus facile sans douleur de dos d articulations ,d essoufflement ,le rééquilibrage alimentaire à donner un résultats au quel je ne croyais pas .
Voici les résultats au bout de 6mois
Poids 92,9 kg,t taille 99 cm, Imc 28.4
Je suis en stabilisation 3 et je perd encore, l objectif fixer est atteint
Ne pas lâcher,
Bon courage
Frederic

5 / 5
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France M | avril 2026

Je suis suivie dans ce centre depuis le mois de juin 2025. J'ai perdu 32 kg. J'ai réussi à retrouver mon poids de forme à plus de 40 ans, de manière constructive et adaptée à mon profil. Aujourd'hui en phase de stabilisation, je réintègre progressivement les aliments que j'avais stoppé pour la perte de poids.
Je trouve le programme simple à suivre, le suivi tous les 15 jours peut sembler fastidieux mais fait partie intégrante du programme et est indispensable à la progression.
J'avais essayé d'autres programmes de perte de poids, avec systématiquement une reprise au bout de quelques mois.
ici, la perte de poids se met en place rapidement ce qui donne envie de continuer.
Et l'avantage du programme RNPC est de travailler sur le régime alimentaire global : Grâce à ce programme, je suis aujourd'hui accro aux légumes, au fait maison et à l'équilibre dans mes repas :-)

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Nathalie S | avril 2026

12 kilos de perdus en 5 mois avec elodie. Toujours de bons conseils et de bonnes astuces quand le doute et les tentation sont là. Ravie de cette expérience et de ma nouvelle silhouette qui enfin me réconcilie avec moi même

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Brigitte C | avril 2026

Je suis accompagnée par RNPC depuis avril 2024. En octobre 2024 je suis passée en phase équilibre. Depuis cette date je suis régulièrement accompagnée par Allisson

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Christelle L | avril 2026

Très satisfaite d'avoir participer à ce programme sérieux et médicalement bien suivi, substituts de bonne qualité et gustativement très bons, objectifs atteints (-22kg en 5 mois) avec effet bénéfique sur la santé (moins essouflement en marchant). En plus cela m'a permis de prendre de meilleures habitudes alimentaires, actuellement en stabilisation et pas de reprise de poids. Merci à Emeline pour son accompagnement

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Jean Louis G | avril 2026

Bonjour
Je m'appelle Marie Christine
Je suis vraiment contente de mon programme RNPC moin 24kg 👍 suivie par Alisson qui est une personne très à l'écoute et professionnelle qui m'a beaucoup apporté 👍
Franchement je recommande pas de sensation de faim et vraiment les kg se perde en douceur 🥦🥒🥑🍅🍍🍉🥩🍗
Encore un grand merci à l'équipe
La j'ai terminé mes stabilisations
Donc affaire a suivre pour l'instant aucun kg repris depuis 3 semaines
Franchement je ne regrette rien que du positif et du bonheur aussi🤣 d'une taille 54 passé au 46 👗👖
Bon courage à tous

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Severine H | avril 2026

Bonjour , je recommande ce centre de nutrition pour ma part j’ai perdu 18 kg en 7 mois , je suis passé de 86kg à 68kg de la taille 42/44 au 38/40 . Ce qui est très bien aussi c’est que quand la période est finie on a tjrs un suivi , pour ma part ca me rassure de pouvoir aller voir ma conseillère Allison quand j’en ressens le besoin (prise d’1-2 kg..) ou pour des conseils d’alimentation selon les saisons. N’hésitez pas à y aller . Bonne journée. Severine Helouis

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Brigitte H | avril 2026

Aide utile à la perte de poids , ou booster un rééquilibrage alimentaire.
Allison a assuré mon suivi avec bienveillance.🙂

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Benjamin G | mars 2026

Les résultats sont visibles.

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Didier H | mars 2026

Diététiciennes très compétentes, à l'écoute et pédagogues.
Méthode d'une efficacité redoutable pour peu qu'on la suive avec assiduité sur les qq mois du programme.
Seul petit bémol, ça nécessite un budget certain, mais le résultat final est aussi à ce prix

4 / 5
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Un programme basé sur des preuves scientifiques

Notre programme est fondé sur des preuves scientifiques solides, validées par des études cliniques indépendantes publiées dans des revues internationales. Choisir RNPC, c’est faire confiance à une méthode sûre et efficace, reconnue par la communauté médicale et scientifique. Accédez à nos études pour découvrir en détail les résultats prouvés de notre programme.
Mont-Saint-Aignan (Rouen)
Efficacité d’un nouveau programme de perte et de stabilisation pondérale : la cohorte RNPC
Efficacité du Programme RNPC® sur la perte de poids et la stabilisation pondérale à court et long terme.
Une étude évaluant l’efficacité du Programme RNPC® a été réalisée en collaboration avec l’équipe du Prof. Arne V. Astrup, alors directeur du département Exercice, Nutrition et Sports à la Faculté de Science de Copenhague. Les résultats ont été publiés dans le journal scientifique international Obesity Medicine en 2018.
Sur les 12 179 patients qui ont suivi le Programme RNPC® et ont été inclus dans l’analyse, 89 % ont achevé la phase d’amaigrissement, au cours de laquelle ils ont perdu en moyenne 11 % de leur poids initial en 3 à 4 mois.
Les chercheurs danois ont ensuite étudié les 2 996 patients de la cohorte RNPC® qui ont suivi l’intégralité du programme, c’est-à-dire la phase d’amaigrissement et les cinq phases de stabilisation. Non seulement ces patients n’ont pas repris le poids perdu après la phase d’amaigrissement mais ils ont perdu encore 6 % de leur poids initial pendant les deux premières phases de stabilisation, soit 17% au total, en 8 à 9 mois.
Cette étude démontre l’efficacité du Programme RNPC sur la perte de poids à court et moyen terme.
Étude réalisée sur 12 179 patients
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Mont-Saint-Aignan (Rouen)
Améliorations de la fonction rénale avec le Programme RNPC
Amélioration de la fonction rénale avec le Programme RNPC®.
Une étude évaluant l’impact du Programme RNPC® sur la fonction rénale des patients a été réalisée en collaboration avec le service de néphrologie du CHU Grenoble Alpes, dirigé par le Prof. Philippe Zaoui. Les résultats, obtenus en analysant les données de 4 394 patients en surpoids ou obèses, ont été publiés en janvier 2022 dans le journal scientifique international Nutrients.
Le Programme RNPC® a entrainé une diminution du poids médian de 14,5 kg.
Parallèlement, les chercheurs ont observé une amélioration de la fonction rénale chez les patients dont celle-ci était initialement altérée, soit :
  • Une augmentation du débit de filtration glomérulaire (DFG) chez les patients atteints d’insuffisance rénale chronique légère à modérée.
  • Une diminution du DFG chez les patients atteints d’hyperfiltration rénale.
Aucun changement n’a en revanche été observé chez les patients dont la fonction rénale été normale.
Cette étude démontre ainsi l’innocuité du Programme RNPC® sur la fonction rénale des patients atteints ou non de troubles rénaux.
Étude réalisée sur 4 393 patients
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Mont-Saint-Aignan (Rouen)
Etude du Microbiote intestinal au cours du programme RNPC
Étude du microbiote intestinal au cours d’une intervention diététique en vie réelle chez l’obèse (GUT Inside).
L’étude GUT-Inside est le fruit d’une collaboration entre la société AdipoPhYt, l’équipe de recherche NutriOmique, alors dirigée par la Prof. Karine Clément (UMRS 1166, Université de la Sorbonne, Hôpital de la Pitié-Salpêtrière, Paris) et 64 centres RNPC.
Une cohorte de suivi prospective de 263 sujets en surpoids ou obèses, a été constituée, suivie dans des conditions standardisées de prise en charge diététique en vie réelle grâce au Programme RNPC®. Des échantillons fécaux ont été prélevés avant et après une perte de 10% du poids initial pour 163 patients, afin d’analyser la composition en bactéries de leur microbiote intestinal. Les chercheurs ont ainsi pu évaluer l’impact de la perte de poids et d’une supplémentation avec un mélange de prébiotiques et probiotiques sur l’évolution du microbiote intestinal.
Les résultats ont été publiés en janvier 2022 dans le journal scientifique international Biomedicines.
Après la perte de poids, la diversité du microbiote intestinal a augmenté chez les sujets dont le microbiote était initialement altéré, notamment chez les patients supplémentés en prébiotiques et probiotiques.
Étude réalisée sur 263 patients
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Mont-Saint-Aignan (Rouen)
Impact du confinement lié à la COVID-19 sur la perte de poids des patients RNPC
Les 1550 patients inclus dans l’étude qui suivaient la phase d'amaigrissement du Programme RNPC en téléconsultation pendant le confinement ont perdu 2,4 kg au cours de cette période, quand les Français ont pris en moyenne 2,5 kg selon une étude réalisée par l'Ifop.
Cette perte de poids pouvait atteindre une moyenne de 3,6 kg pour les patients ayant bénéficié d’au moins trois téléconsultations de suivi avec leur diététicien RNPC.
Étude réalisée sur 1 550 patients
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Mont-Saint-Aignan (Rouen)
Impact du programme RNPC sur le risque de syndrome d’apnée du sommeil
Impact du Programme RNPC® sur le sommeil et les comorbidités de sujets obèses ou en surpoids à risque de syndrome d’apnées du sommeil.
L’étude DietSleep avait pour objectif principal de comparer la somnolence et le risque d’apnées du sommeil avant et après une perte de poids obtenue grâce au Programme RNPC®. Une cohorte de suivi prospective d’une centaine de sujets en surcharge pondérale, suivis dans six centres RNPC®, a été constituée entre janvier 2019 et janvier 2021. Les données ont été analysées par l’équipe de recherche du Prof. Jean-Louis Pépin, EFCR, Pôle Thorax et Vaisseaux, CHU Grenoble Alpes, et les résultats de l’étude ont été publiés en 2022 dans le journal scientifique international Journal of Clinical Medicine.
L’efficacité du Programme RNPC® sur la diminution du tour de taille, du poids, de la pression artérielle diastolique et de l’IMC a été confirmée. La perte de poids obtenue grâce au Programme RNPC a entrainé une diminution du risque de syndrome d’apnée du sommeil (évalué par le questionnaire de Berlin) et de la somnolence diurne (évaluée par le questionnaire d’Epworth).
Cette étude suggère que la perte de poids est la pierre angulaire de la prise en charge du syndrome d’apnée du sommeil, maladie chronique associée à la surcharge pondérale.
Étude réalisée sur 127 patients
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Mont-Saint-Aignan (Rouen)
Améliorations métaboliques pendant la perte de poids : la cohorte RNPC
Effets de la perte de poids obtenue grâce au Programme RNPC® sur les paramètres cardiométaboliques.
Les données métaboliques de 10 809 patients ayant complété la phase d’amaigrissement du Programme RNPC® ont été analysées afin de déterminer les effets de la perte de poids obtenue grâce au programme sur les paramètres du syndrome métabolique, de la stéatohépatite métabolique et du diabète.
Cette étude a été réalisée en collaboration avec l’équipe du Prof. Arne V. Astrup, du département Exercice, Nutrition et Sports à la Faculté de Science de Copenhague. Les résultats ont été publiés en 2019 dans le journal scientifique international Obesity Medicine.
  • 68% des patients qui présentaient un syndrome métabolique et 78% de ceux qui présentaient un risque élevé de stéatohépatite métabolique avant de commencer le Programme RNPC® ont résolu ces problèmes de santé avec la perte de poids.
  • La fonction rénale des patients s’est légèrement améliorée avec la perte de poids.
  • Les traitements médicamenteux prescrits pour l’hypertension artérielle et le diabète ont été divisés par deux.
Étude réalisée sur 10 809 patients
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Centre RNPC Mont-Saint-Aignan (Rouen)
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18 rue Pierre Gilles de Gennes76130Mont Saint Aignan
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