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années d'expérience
et d'expertise
+
patients accompagnés depuis la création du programme
%
de poids perdu en moyenne (même efficacité que les médicaments anti-obésité)
centres RNPC répartis sur tout le territoire français, un réseau national au plus proche des patients.

RNPC Albi, une diététicienne diplômée pour vous accompagner.

Le centre RNPC d’Albi, ouvert depuis novembre 2024 au cœur du Tarn (81), est votre partenaire pour retrouver santé et bien-être.

Notre méthode, scientifiquement prouvée, associe rééducation, accompagnement comportemental et suivi personnalisé pour des résultats durables. N’hésitez pas à nous rejoindre comme des dizaines de milliers de personnes satisfaites du programme.

Notre équipe vous accompagne à Albi.

Notre diététicienne diplômée vous accompagne avec bienveillance et expertise pour atteindre vos objectifs de perte de poids. Fortement implanté dans la région Occitanie, notre centre RNPC s’appuie sur un programme basé sur des preuves scientifiques, combinant rééducation nutritionnelle et comportementale par un accompagnement personnalisé.

Nicolas STEHLE
Nicolas STEHLE
Responsable du centre
MATHILDE BAUDRY
MATHILDE BAUDRY
Diététicienne

Votre programme, étape par étape.

Étape 1

1er entretien de 2h

Votre Centre RNPC vous reçoit pendant 1 à 2 heures en fonction de vos besoins, afin de déterminer les causes et les conséquences de votre prise de poids.
Étape 2

Amaigrissement

Une perte de poids rapide sans, faim, frustration ni fatigue.
Étape 3

Stabilisation

Cette phase est fondamentale pour consolider vos résultats et vous apprendre comment les maintenir.
Étape 4

Suivi à vie

Un accompagnement sans limite, avec un suivi gratuit et illimité pour prévenir toute reprise de poids.
Ils ont changé leur vie grâce à notre programme à Albi.
Albi
Avec le programme RNPC dites adieu aux douleurs, au foie gras et à l’hypertension !
Avis RNPC Albi
4.9 / 5
4.9/5 (53 avis)
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Valerie P | juillet 2026

Superbe accueil avec Mathilde qui est bienveillante,et à l'écoute. Aucun jugement et aucune frustration. je recommande ce centre.

5 / 5
Publié sur
Florence P | juillet 2026

Rééducation alimentaire, plus de boulimie ni de grignotage, analyse de la "mal bouffe", boycott des produits ultra transformés, perte des kilos égale meilleure santé : quelle satisfaction quand le médecin au vu de mes analyses me dit qu'elles sont excellentes !
Je pourrai développer mais c'est tout cela la méthode RNPC !
Et surtout merci MATHILDE 🤩🤩🤩. Les rendez-vous réguliers avec la diététicienne sont la clé de la méthode : à la fois soutien et devoir de maintenir le cap.

5 / 5
Publié sur
Margaux B | juillet 2026

Je suis vraiment très contente de mon parcours, même s’il n’est pas encore terminé. Les substituts me conviennent très bien et bon, je n’ai pas de sensation de faim et, en un mois et demi, j’ai déjà perdu 5 kg. Ça me motive énormément à continuer !

5 / 5
Publié sur
Dominique A | juillet 2026

Methode de rééquilibrage alimentaire tres facile à suivre.
Elle ne génère pas de culpabilité et de frustration.
Les compléments alimentaires vous font oublier que vous êtes au régime car ils sont excellents autant dans la forme que dans le goût.
Merci rnpc

5 / 5
Publié sur
Cathy C | juillet 2026
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Publié sur
Camille R | juillet 2026

Excellent accompagnement par RNPC 🤩
Je suis une habituée des régimes draconiens qui frustrent beaucoup et dont les résultats sont souvent incertains. Depuis le début de l’accompagnement, j’ai pu voir Mathilde chaque semaine ou moduler selon mes besoins, elle est à l’écoute, pédagogue, et jamais jugeante! Ma perte de poids est impressionnante (presque 10 kilos en 2 mois de programme) et je mange à ma faim! Les produits de substitution sont bien pensés, il y en a pour tous les goûts 🥰 C’est un programme qui implique un investissement mais le suivi est vraiment de qualité, je recommande à 200%!

5 / 5
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Geneviève P | juillet 2026

Bon suivi
Régime pas frustrant
Produits bons

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Pascal D | juin 2026

Un programme bien conçu pour perdre quelques kilos un peu de moi

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Publié sur
Laurence L | juin 2026

J'ai perdu 12 kg grâce au centre RNPC d'Albi. L'accueil est formidable et l'accompagnement très professionnel. Le suivi est régulier et constitue un véritable atout, d'autant plus qu'il est proposé à vie. Certes, le programme représente un certain coût (achat des substituts) mais il est efficace et les résultats sont au rdv. Je recommande vivement ce centre à toutes les personnes souhaitant perdre du poids avec un encadrement sérieux et bienveillant. Merci également à Mathilde pour ces conseils et son soutien.

5 / 5
Publié sur
Karla Gül D | juin 2026

Un immense merci à Mathilde !

Au départ, j'étais très réticente à l'idée de me lancer à cause du tarif et je ne connaissais vraiment pas ce centre sur lequel je suis tombée par hasard, mais aujourd'hui je ne regrette absolument pas. Depuis le 9 mars dernier, j'ai perdu presque 10 kilos ! Soit en l'espace de 2/3 mois. J'avais vraiment besoin d'une aide extérieure ainsi que d'un suivi. Ce programme m'a beaucoup aidé dans ma perte de poids et j'en suis ravie et plus que contente ! Je ne ressens aucune sensation de faim entre les repas ni de frustrations. Je me sens plus en forme et mieux dans ma peau !
Au-delà des résultats, Mathilde est vraiment très sympathique, souriante et donne d'excellents conseils, faciles à suivre et sans frustration. Je suis ravie de ce programme et je la recommande les yeux fermés ! Certes c'est un investissement mais cela vaut la peine pour sa propre santé et son bien-être. Je recommande fortement ! ☺️

5 / 5
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Un programme basé sur des preuves scientifiques

Notre programme est fondé sur des preuves scientifiques solides, validées par des études cliniques indépendantes publiées dans des revues internationales. Choisir RNPC, c’est faire confiance à une méthode sûre et efficace, reconnue par la communauté médicale et scientifique. Accédez à nos études pour découvrir en détail les résultats prouvés de notre programme.
Albi
Efficacité d’un nouveau programme de perte et de stabilisation pondérale : la cohorte RNPC
Efficacité du Programme RNPC® sur la perte de poids et la stabilisation pondérale à court et long terme.
Une étude évaluant l’efficacité du Programme RNPC® a été réalisée en collaboration avec l’équipe du Prof. Arne V. Astrup, alors directeur du département Exercice, Nutrition et Sports à la Faculté de Science de Copenhague. Les résultats ont été publiés dans le journal scientifique international Obesity Medicine en 2018.
Sur les 12 179 patients qui ont suivi le Programme RNPC® et ont été inclus dans l’analyse, 89 % ont achevé la phase d’amaigrissement, au cours de laquelle ils ont perdu en moyenne 11 % de leur poids initial en 3 à 4 mois.
Les chercheurs danois ont ensuite étudié les 2 996 patients de la cohorte RNPC® qui ont suivi l’intégralité du programme, c’est-à-dire la phase d’amaigrissement et les cinq phases de stabilisation. Non seulement ces patients n’ont pas repris le poids perdu après la phase d’amaigrissement mais ils ont perdu encore 6 % de leur poids initial pendant les deux premières phases de stabilisation, soit 17% au total, en 8 à 9 mois.
Cette étude démontre l’efficacité du Programme RNPC sur la perte de poids à court et moyen terme.
Étude réalisée sur 12 179 patients
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Albi
Améliorations de la fonction rénale avec le Programme RNPC
Amélioration de la fonction rénale avec le Programme RNPC®.
Une étude évaluant l’impact du Programme RNPC® sur la fonction rénale des patients a été réalisée en collaboration avec le service de néphrologie du CHU Grenoble Alpes, dirigé par le Prof. Philippe Zaoui. Les résultats, obtenus en analysant les données de 4 394 patients en surpoids ou obèses, ont été publiés en janvier 2022 dans le journal scientifique international Nutrients.
Le Programme RNPC® a entrainé une diminution du poids médian de 14,5 kg.
Parallèlement, les chercheurs ont observé une amélioration de la fonction rénale chez les patients dont celle-ci était initialement altérée, soit :
  • Une augmentation du débit de filtration glomérulaire (DFG) chez les patients atteints d’insuffisance rénale chronique légère à modérée.
  • Une diminution du DFG chez les patients atteints d’hyperfiltration rénale.
Aucun changement n’a en revanche été observé chez les patients dont la fonction rénale été normale.
Cette étude démontre ainsi l’innocuité du Programme RNPC® sur la fonction rénale des patients atteints ou non de troubles rénaux.
Étude réalisée sur 4 393 patients
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Albi
Etude du Microbiote intestinal au cours du programme RNPC
Étude du microbiote intestinal au cours d’une intervention diététique en vie réelle chez l’obèse (GUT Inside).
L’étude GUT-Inside est le fruit d’une collaboration entre la société AdipoPhYt, l’équipe de recherche NutriOmique, alors dirigée par la Prof. Karine Clément (UMRS 1166, Université de la Sorbonne, Hôpital de la Pitié-Salpêtrière, Paris) et 64 centres RNPC.
Une cohorte de suivi prospective de 263 sujets en surpoids ou obèses, a été constituée, suivie dans des conditions standardisées de prise en charge diététique en vie réelle grâce au Programme RNPC®. Des échantillons fécaux ont été prélevés avant et après une perte de 10% du poids initial pour 163 patients, afin d’analyser la composition en bactéries de leur microbiote intestinal. Les chercheurs ont ainsi pu évaluer l’impact de la perte de poids et d’une supplémentation avec un mélange de prébiotiques et probiotiques sur l’évolution du microbiote intestinal.
Les résultats ont été publiés en janvier 2022 dans le journal scientifique international Biomedicines.
Après la perte de poids, la diversité du microbiote intestinal a augmenté chez les sujets dont le microbiote était initialement altéré, notamment chez les patients supplémentés en prébiotiques et probiotiques.
Étude réalisée sur 263 patients
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Albi
Impact du confinement lié à la COVID-19 sur la perte de poids des patients RNPC
Les 1550 patients inclus dans l’étude qui suivaient la phase d'amaigrissement du Programme RNPC en téléconsultation pendant le confinement ont perdu 2,4 kg au cours de cette période, quand les Français ont pris en moyenne 2,5 kg selon une étude réalisée par l'Ifop.
Cette perte de poids pouvait atteindre une moyenne de 3,6 kg pour les patients ayant bénéficié d’au moins trois téléconsultations de suivi avec leur diététicien RNPC.
Étude réalisée sur 1 550 patients
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Albi
Impact du programme RNPC sur le risque de syndrome d’apnée du sommeil
Impact du Programme RNPC® sur le sommeil et les comorbidités de sujets obèses ou en surpoids à risque de syndrome d’apnées du sommeil.
L’étude DietSleep avait pour objectif principal de comparer la somnolence et le risque d’apnées du sommeil avant et après une perte de poids obtenue grâce au Programme RNPC®. Une cohorte de suivi prospective d’une centaine de sujets en surcharge pondérale, suivis dans six centres RNPC®, a été constituée entre janvier 2019 et janvier 2021. Les données ont été analysées par l’équipe de recherche du Prof. Jean-Louis Pépin, EFCR, Pôle Thorax et Vaisseaux, CHU Grenoble Alpes, et les résultats de l’étude ont été publiés en 2022 dans le journal scientifique international Journal of Clinical Medicine.
L’efficacité du Programme RNPC® sur la diminution du tour de taille, du poids, de la pression artérielle diastolique et de l’IMC a été confirmée. La perte de poids obtenue grâce au Programme RNPC a entrainé une diminution du risque de syndrome d’apnée du sommeil (évalué par le questionnaire de Berlin) et de la somnolence diurne (évaluée par le questionnaire d’Epworth).
Cette étude suggère que la perte de poids est la pierre angulaire de la prise en charge du syndrome d’apnée du sommeil, maladie chronique associée à la surcharge pondérale.
Étude réalisée sur 127 patients
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Albi
Améliorations métaboliques pendant la perte de poids : la cohorte RNPC
Effets de la perte de poids obtenue grâce au Programme RNPC® sur les paramètres cardiométaboliques.
Les données métaboliques de 10 809 patients ayant complété la phase d’amaigrissement du Programme RNPC® ont été analysées afin de déterminer les effets de la perte de poids obtenue grâce au programme sur les paramètres du syndrome métabolique, de la stéatohépatite métabolique et du diabète.
Cette étude a été réalisée en collaboration avec l’équipe du Prof. Arne V. Astrup, du département Exercice, Nutrition et Sports à la Faculté de Science de Copenhague. Les résultats ont été publiés en 2019 dans le journal scientifique international Obesity Medicine.
  • 68% des patients qui présentaient un syndrome métabolique et 78% de ceux qui présentaient un risque élevé de stéatohépatite métabolique avant de commencer le Programme RNPC® ont résolu ces problèmes de santé avec la perte de poids.
  • La fonction rénale des patients s’est légèrement améliorée avec la perte de poids.
  • Les traitements médicamenteux prescrits pour l’hypertension artérielle et le diabète ont été divisés par deux.
Étude réalisée sur 10 809 patients
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Centre RNPC Albi
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