Votre centre RNPC Cenon (Bordeaux Rive Droite)
La diététique basée sur des preuves

Vous avez besoin de perdre du poids pour des raisons de bien-être et/ou votre médecin vous a conseillé de perdre du poids pour votre santé.

Vous avez progressivement pris du poids tout en ayant l’impression de faire attention ou de ne pas faire d’excès. Vous souhaitez vous engager dans une démarche de perte de poids pour améliorer votre état de santé et votre qualité de vie.

L’équipe du centre RNPC Cenon (Bordeaux Rive Droite) vous accompagne dans un Programme diététique basé sur des preuves scientifiques, comme plus de 100 000 patients.

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important
Une fois que vous aurez intégré le Programme RNPC, vous serez suivi tous les 15 jours jusqu’à l'atteinte de vos objectifs personnels. et ce, sans engagement ni abonnement.

Chaque personne étant différente, chaque motivation étant différente, le coût du programme est variable d'une personne à l'autre.

Notre équipe

Nos diététiciennes, diplômées d’Etat, sont particulièrement à l'écoute de vos motivations et de vos attentes : perdre du poids pour des raisons de santé, de bien-être, conserver votre poids actuel, mieux vieillir, mieux se nourrir (notamment pour les séniors).

Autant de problématiques et de motivations différentes pour lesquelles nos diététiciennes sauront vous apporter une réponse optimale.

Andréa Mendes

Diététicienne diplômée

Diététicienne diplômée, je serais à votre écoute et je mettrais en œuvre toutes mes compétences pour vous accompagner tout au long du programme, avec pour maîtres mots : bienveillance et empathie. Je vous invite donc à venir nous rencontrer pour que nous puissions, ensemble, définir des objectifs qui vous correspondent ! Le programme RNPC n’est pas seulement un programme de perte de poids très efficace, mais c’est aussi le commencement d’une nouvelle (hygiène de) vie.

Votre centre RNPC Cenon (Bordeaux Rive Droite)

Nadège MICOULEAU

Notre accompagnement sur-mesure vous permettra d’atteindre vos objectifs de perte de poids en respectant nos principes fondamentaux : professionnalisme, écoute et énergie

4 Rue René Martrenchar 33150 CENON

Centre ouvert
depuis Novembre 2023

Retrouvez leurs témoignages

  • J ai rencontré Audrey fin novembre 2023 avec bcp d espoirs mais aussi bcp de craintes car j ai essayé de nombreuses méthodes pour perdre du poids. Audrey a su me rassurer, non pas sur la phase de perte de poids car je savais que j en étais capable mais surtout sur la stabilisation. Après une petite de 10kgs, j ai passé la phase équilibrage et stabilisation sans vraiment de difficultés. Maintenant, forte de cette expérience, je pense que je vais essayer de perdre 5 kgs de plus. On est jamais contente… Merci à Audrey qui est tjrs à l écoute et surtout très bienveillante, ce qui est très important pour moi.
    Laurence G.
    Centre RNPC Villenave d'Ornon le 30/10/2024
  • Bonjour à tous Depuis le 13 mai 2024 j'ai commencé le programme RNPC avec une petite crainte au sujet du coût mais aucune concernant le résultat.car il faut s'en donner les moyens si cela est possible. Grâce à Elodie qui m'accompagne depuis le 1er jour nous sommes aujourd'hui le 30 octobre avec 16kgs 400 en moins et je suis en stabilisation 4 . Elodie m'a permis d'aller de l'avant, le coût en effet est là mais j'avais besoin d'un suivi régulier et je l'ai trouvé. Tout c'est bien passé j'ai réussi mon objectif. Merci à Elodie
    Laurence G.
    Centre RNPC Narbonne le 30/10/2024
  • Je termine ma stabilisation , j'ai perdu 17 kg , au début j'étais septique , ce fut une expérience efficace , qui a répondu à mes attentes , je remercie Mme BROVILLE pour son soutien , ses conseils et surtout sa gentillesse.
    Germinal M.
    Centre RNPC Saint-Jean le 25/10/2024
  • Je suis suivie par Elodie depuis 2 ans et je tenais a dire qu'elle est vraiment formidable , a l'écoute et très patiente car je suis une personne en fauteuil roulant et mon objectif était de perdre 15 kgs ce qui n'est pas évident en comparaison d'une personne valide. Ensemble nous y sommes arrivées , le programme est vraiment efficace et facile a suivre. Je ne tarie pas d'éloge en ce qui concerne Elodie ainsi que pour l'équipe du centre de Narbonne Véronique et Aurore qui sont toujours disponibles pour me répondre , me conseiller et même se déplacer pour me dépanner . Un grand merci car le résultat est là et mon quotidien devient tellement plus facile ! Vraiment je vous recommande ce programme RNPC
    Isabelle B.
    Centre RNPC Narbonne le 23/10/2024
  • J’ai rejoint rnpc grâce à une amie et j’en suis très satisfaite . Régime efficace , rapide et sans frustration avec les petits gâteaux pour la gourmande que je suis ! Merci à Sandrine très professionnelle et toujours à l’écoute, j’ai enfin retrouvé mon poids de forme et ma vitalité !
    Gladys D.
    Centre RNPC Mérignac le 22/10/2024
  • Excellents résultats 14kgs en 4 mois sans avoir faim. Merci à Robin pour son écoute, son soutien et ses explications très claires. En phase de stabilisation depuis un mois sans reprise de poids.
    Alex L.
    Centre RNPC Dardilly le 19/10/2024
  • J ai commencé le programme rnpc il y a 6 mois , bilan – 20kg à ce jour. Très satisfaite du programme et surtout de Cassandra du centre de Lanester..Ses encouragements et ses conseils me sont très bénéfiques. Programme personnalisé et suivi tous les 15 jours en phase d'amaigrissement, c est top! Je recommande vivement ce programme
    Solenne L.
    Centre RNPC Lanester le 17/10/2024
  • Bonjour a toutes et tous. Après 3 phlébites et l'arrêt du triathlon, je me suis retrouvé a 102 kilos. Suite a un rdv avec mon médecin traitant, celle-ci m'a parlé du protocole RNPC. Rendez-vous pris avec AÏDA la nutritionniste du centre de Suresnes. A la date d'aujourd'hui j'approche les 90 kilos qui et la 1ere marche de ma perte de poids. Bientôt la prochaine marche. Merci a AÏDA pour le soutient et les conseils.
    Rodolphe B.
    Centre RNPC Suresnes le 13/10/2024
  • Suite à des pathologies importantes, mon cardiologue me conseille de suivre un régime RNPC,.Il me fallait perdre 20 kg. Malgré des régimes successifs, je n’arrivais pas à perdre. Après 1 mois et 26 jours de prise en charge, j’ai perdu10,9 kg (soit 10,6 % du poid initial).Passage du statut d obésité sévère à celui d obésité modérée et une diminution du tour de taille de 11 cm avec l’aide de ma diététicienne que je remercie pour sa gentillesse et son professionnalisme ainsi que sa connaissance des pathologies et pour sa qualité du suivi auprès de mon médecin afin de lui faire part de l’évolution de ma prise en charge. Je recommande vivement le centre de Lyon dans lequel on est bien encadré.
    Christian G.
    Centre RNPC Lyon le 12/10/2024
  • Après avoir perdu 16 kilos en 3 mois grâce au programme du centre RNPC, je me sens enfin bien dans mon corps et retrouve une joie de vivre que j'avais presque oubliée. Cette transformation n'est pas seulement physique, elle a aussi eu un impact incroyable sur ma santé et mon moral. Certains problèmes dont je souffrais ont disparu (douleurs articulaires, essoufflement, fatigue) et je me sens plus en forme que jamais. Je tiens à remercier Flavie et Sophie du centre, qui m'accompagne avec bienveillance tout au long de ce parcours. Elles nous suivent et sont toujours à l'écoute, offrant des conseils adaptés et un soutien précieux, ce qui fait toute la différence. Pour celles et ceux qui hésitent encore, croyez-moi : ça fonctionne ! Vous pouvez y arriver. Il suffit de croire en vous et de faire confiance à l'accompagnement personnalisé de l'équipe. Vous méritez de vous sentir bien dans votre corps et de retrouver votre bien-être.
    Morgane J.
    Centre RNPC Anse le 12/10/2024
  • Âgée de 57 ans, ménopausée depuis quelques années, mon corps s était un peu enrobé. Je ne savais plus comment m habiller et surtout, je n aimais plus mon reflet. Suite à un témoignage d une de mes clientes, je me suis inscrite au centre RNPC de Lorient. J avais auparavant fait énormément de régimes, seule, qui se sont tous soldés par des reprises de poids J ai donc décidé de me faire accompagner Au premier Rdv, nous faisons le point sur mes attentes, tout se passe bien. Et c est parti,10kg à perdre ! Cela fait 7 mois, après 4 mois pour atteindre le poids souhaité et 3 mois de stabilisation, je suis très satisfaite et remercie Cassandra qui m a accompagné pendant tout cette période. Je ne cache pas que le premier mois a été difficile car j ai dû revoir toute mon alimentation, mais je dois avouer que je n ai pas souffert de manque ( ma grosse angoisse) , je n ai pas été fatiguée et à partir du deuxième mois on prend de bonnes habitudes et tout paraît plus simple. Ce que j ai apprécié, c’est la bienveillance de Cassandra, les gros yeux qu elle me faisait quand je lui avouais avoir fait un écart ( ce qui me faisait beaucoup sourire). Mais le résultat est là, bien dans mon corps et dans ma tête, j ai repris le sport, tout va bien. Merci
    Mireille B.
    Centre RNPC Lanester le 10/10/2024
  • Belle expérience chez rnpc, avec 12kg en moins, valentin à l écoute, bienveillant et de bons conseils Pas de frustration avec les compléments alimentaires bien au contraire ce sont les petits plaisirs en plus dans la journée Je recommande vivement pour ceux qui veulent perdre du poids rapidement et surtout sans reprendre !
    Catherine M.
    Centre RNPC Maxéville (Nancy) le 10/10/2024
  • Pour Nathalie, Un premier entretien au top je suis arrivée démoralisée, je repart motivée soulagée, presque heureuse vous avez prie votre temps à m'expliquer à me comprendre, alors que mon cas n'est pas facile, je n'ai qu'une hâte d'être a notre prochain rdv et pouvoir vous montrer que vous pouvez me faire confiance je vais suivre vos conseil à la lettre. Je vous souhaite une bonne journée
    Corinne S.
    Centre RNPC Toulon le 26/09/2024
  • Bonjour Très bon accueil, rassurante et bienveillante ainsi qu'à l écoute, je suis ravie de leur aide pour m aider à maigrir J ai perdu 13 kg sur 3 mois ce n est pas fini !! Je recommande ce Parcours RNPC Je n ai pas l impression d être au régime Merci Manon
    Françoise M.
    Centre RNPC Lille le 24/09/2024
  • Passé la cinquantaine, les kilo se sont progressivement installés avec une grosse accélération lors du confinement Covid. Période très compliquée pendant laquelle j’ai utilisé l’alimentation et la boisson comme remède à l’angoisse. Un jour le confinement s’arrête, la vie reprend et le shopping aussi. Surprise, je ne me reconnais pas dans le miroir. Cette image ne me correspondait pas. Toutes mes tentatives pour perdre du poids restent infructueuses. Et un jour je me décide à téléphoner à RNPC pour un premier rendez-vous. Je mesure 172 cm et j’avais atteint 77 kg, rien de dramatique pour certaines personnes mais j’étais dans une pente ascendante et je ne savais pas quant elle allait finir. Mon premier rendez-vous : Je suis reçue par une diététicienne très à l’écoute (d’ailleurs elle a toujours été très à l’écoute en cas de besoin, encourageante), elle me fait remplir un questionnaire, prend le temps de bien m’expliquer la méthode et me demande mon objectif. Je réponds 7 kg, objectif réaliste. Je repars avec un gros sac de produits protéinés et mon angoisse d’avoir faim, d’être frustrer. Le choc de tout les interdits. Mais, je me dis que cette situation reste provisoire (positive attitude). Mon Bilan : Finalement, je n’ai jamais eu faim et j’ai gardé du plaisir à manger. En adaptant les produits qui sont très variés et qui ont bon goût à mon mode de vie je n’ai rencontré aucune frustration. Il ne faut pas avoir peur de dire aux gens (famille, ami(e)s, commerçants, etc.) qu’on suit un régime et qu’on va prendre que telle quantité et pas plus. Petit à petit on me réintégrait des aliments en supprimant des produits protéinés pour finir par avoir une alimentation normale. Le plus important c’est qu’aujourd’hui je sais manger, je n’ai plus aucun interdit, j’ai appris à gérer mes écarts. En conclusion : La prise de poids n’est pas forcément une fatalités comme j’entends beaucoup de personnes le dire autour de moi. Je comprends aussi la peur de la restriction alimentaire, de la privation qui n’a pas lieu d’être. Je peux dire que le résultat en vaut la peine d’au moins essayer. J’ai débuté mi-février 2022, ma phase de stabilisation à débuté mi-juin 2022 et j’ai perdu pendant cette période 17 kg. Septembre 2024, mon poids varie entre 60 et 61 kg. Je suis surtout passé d’une taille 46 à du 38. Mais plus important, 2 1/2 ans après le démarrage de ma stabilisation je n’ai pas repris de poids je porte toujours du 38 et j’ai un très bon bilan sanguin.
    Laurette H.
    RNPC Logelbach (Colmar) le 08/09/2024
  • Ayant mal au dos et aux genoux, et également un traitement pour la tension, mon médecin traitant, me conseille de perdre du poids. C'est ainsi, que sur son conseil, j'ai poussé la porte du centre RNPC d'Abbeville, et après un premier rendez vous de contact, j'ai débuté le programme le 04 octobre 2023, avec un poids affiché sur la balance de 127,70 kilos pour 1.88m IMC de 36, l'objectif que je m'étais fixé était de revenir vers les 100 kilos. Dès les premiers 15 jours, 6,20 kilos de perdus, et en finalité du programme, le 22 mai 2024, je pesais 88.30 kilos, soit un total de 39.40 kilos de perdus en 8 mois, et 32cms de tour de taille et un IMC revenu a 25. Résultats obtenus en respectant le plus à la lettre possible, avec quelques "très légers écarts", le programme RNPC; Le mal de dos et de genoux, disparu, réduction significative du traitement pour la tension, une sensation de "jeunesse" retrouvée. Un grand merci à l'équipe du centre RNPC d'Abbeville, et tout particulièrement a Manon, pour son accompagnement et ses précieux conseils donnés lors de nos rendez-vous bimensuels, et toujours avec le sourire, encore merci Manon.
    Arnaud L.
    Centre RNPC Abbeville le 30/07/2024
  • Le centre état mon dernier recours avant la Sleeve. Aucun regret ! Diététicienne à l’écoute, bienveillante et disponible. J’ai suivi le programme sans frustration. Les résultats ont été là rapidement et je me sens enfin bien dans mon corps et dans ma tête. Ça a changé ma vie sans exagérer!
    Céline O.
    Centre RNPC Montauban le 29/07/2024
  • J'ai fait la connaissance de Manon le 19 janvier 2024 au centre Rnpc d Abbeville. Et je tiens aujourd'hui à lui dire un énorme merci. J étais en situation d obésité de diabète et de cholestérol. Aujourd'hui, grâce à Manon et au programme j ai perdu 19 kg, 18 cm de tour de taille, je ne prends plus de traitements. Je recommande ce programme. Merci Manon pour l écoute, la patience et les encouragements et pour m avoir redonné le sourire
    Hervé P.
    Centre RNPC Nancy - Maxeville le 29/07/2024
  • J'ai fait la connaissance de Manon le 19 janvier 2024 au centre Rnpc d Abbeville. Et je tiens aujourd'hui à lui dire un énorme merci. J étais en situation d obésité de diabète et de cholestérol. Aujourd'hui, grâce à Manon et au programme j ai perdu 19 kg, 18 cm de tour de taille, je ne prends plus de traitements. Je recommande ce programme. Merci Manon pour l écoute, la patience et les encouragements et pour m avoir redonné le sourire
    Blandine C.
    Centre RNPC Abbeville le 20/07/2024
  • Je suis super contente de faire le régime avec eux , ils sont super et à l ' écoute . J ' ai à perdre 30 kilos et je vais tenir le coup . C ' est pour ma santé et pour moi aussi être mieux dans mon corps . Courage , merci . Joëlle .
    Joëlle R.
    Centre RNPC Echirolles le 03/07/2024
  •  Une prise en charge au top qui est accompagnée d'un charmant sourire de nos interlocutrices, voilà la motivation de base pour respecter le contrat qui nous lie, après il ne s'agit plus que de volonté…. 2 mois et demi 15 kg en moins ! MERCI
    Philippe M.
    Centre RNPC Villeneuve Loubet le 24/06/2024
  • Bonjour, Après une perte de 20 kg suite à une sleeve, j'ai repris 9kg. Dirigée par mon médecin vers RNPC, j'ai le plaisir de rencontrer Romain Crevel qui me met de suite en confiance et remporte la confiance de mon mari (chose très difficile) . Ses explications dont très détaillées et faciles à suivre. Beaucoup de compréhension de sa part sans aucun jugement (c'est la première fois qu'on ne me dit pas manger moins et vous maigrirez)
    J'ai reperdu 7kgs sur 9. Je suis déçue de ne pas pouvoir maigrir plus mais mon corps ne veut plus. mais au moins je suis bien et en forme. Je refais du sport sans souffrir et surtout, je peux joindre Romain à tout moment pour un rendez vous ou une question. Réponse par SMS dans le quart d'heure qui suit. Merci à lui.
    Ghislaine G.
    Centre RNPC Alès
  • Je suis en train de terminer ma stabilisation après 12 kg perdus. J'étais motivée et tout s'est bien passé. Prise en charge par Margot qui m'a tout bien expliqué et accompagné pendant cette "rééducation". Je n'ai pas eu faim, les substituts sont vraiment là pour aider et accompagner le programme. Le rythme des entretiens est soutenu et permet de garder le cap. J'ai divisé par 2 mon traitement contre la tension et avec mes 68kg je peux remettre mes robes d'été . J'encourage tous et toutes de s'y mettre , je n'ai pas ressenti de contraintes. Merci beaucoup à Margot pour son sourire et ses encouragements et à Rosetta de son accueil.
    Séverine D.
    Centre RNPC Lyon le 17/06/2024
  • Conseille par mon médecin perdu facilement 10kg Accueil agréable les compléments sont bons Les petits écarts sont rapidement rattrapés en écoutant les conseils d Elodie
    Martine C.
    Centre RNPC Narbonne le 10/06/2024
  • : Sur le conseil de mon gastro j ai pris RDV au centre RNPC le 28 mars 2024 et en parallèle je me suis mis au sport. En effet les résultats de ma dernière prise de sang étaient mauvais et j étais vraiment en obésité sévère. Je me sentais mal dans ma peau. J avais beaucoup de graisse profonde à perdre. HELENE , la diététicienne, m a reçu et m a mis de suite à l aise. Lors de ce 1er Rdv, elle m'a expliqué en quoi consiste cette méthode de perte de poids. Aujourd'hui j ai perdu 10kg sans faim. Je me sens mieux. Mon dernier contrôle sanguin était quasiment bon. J arrive de nouveau à rentrer dans des habits que je ne pouvais plus mettre. Quel bonheur et quelle stimulation! Je souhaite perdre encore 15 kg. Je suis motivée et je sais que je ne suis pas seule. Je remercie Hélène pour son soutien, pour ses bons conseils, pour ses encouragements, pour sa gentillesse, pour sa bienveillance. Il est vrai qu il faut prévoir un certain budget pour cette méthode mais notre santé n en vaut elle pas la peine?
    Antonia V.
    Centre RNPC Strasbourg le 08/06/2024
  • Une expérience efficace sans frustration avec l'apport des compléments alimentaires qui font bien effet. Une perte de poids raisonnée et constante qui me convient et correspond à mes attentes. Un accompagnement sympathique et encadrant.
    Valérie H.
    Centre RNPC Lyon le 16/05/2024
  • A la suite de problèmes de santé, mon cardiologue m'a conseillé de perdre du poids car j'étais en obésité modérée et il m'a dirigée vers le centre RNPC de Lyon, j'ai été accueillie par Margot. Je suis actuellement en phase d'amaigrissement, j'ai commencé le 24 avril, à mon premier rendez-vous la balance affichait moins 3,9 kgs, et moins 3 cms de tour de taille. J'ai une vingtaine de kgs à perdre, je suis hyper motivée car je sais que la perte de poids va améliorer ma santé et mon quotidien. Je ne ressens aucune envie de sucre, d'apéro, de grignotage… Je mange mieux et même plus qu'auparavant sauf que je mange différemment. En cas de besoin, j'ai mes petites friandises RNPC. Merci Margot pour vos bons conseils et merci à Rosetta qui vous remplace pendant vos congés :-)
    Patricia L.
    Centre RNPC Lyon le 09/05/2024
  • Bonjour, Cela va faire un an que je suis accompagnée dans le programme RNPC par l'équipe du centre de Muret (Isabelle, Laure et Hortense) qui ont été d'un soutien sans faille, toujours bienveillantes, à l'écoute et "fermes" lorsque j'en avais besoin et également de bon conseil. Mon programme peut paraître un peu long, mais avec un bon accompagnement et de la motivation, j'ai tenu bon. J'ai commencé ce programme car mes kilos superflus me provoquaient des douleurs en plus de celles de ma pathologie (syndrome Ehlers-Danlos Hypermobile). J'ai perdu 21 kilos, je suis actuellement en phase de stabilisation. Mon mari a également suivi ce programme pour perdre du poids, ce qui lui a permis d'avoir des résultats d'analyses sanguines très satisfaisants. Je recommande ce programme RNPC, en grande partie pour la qualité de l'accompagnement qui est selon moi méga important car on peut vite se sentir seul et submergé lors d'une perte de poids. Merci mille fois à Isabelle, Laure et Hortense.
    Karine
    Centre RNPC Muret le 08/05/2024
  • Sur les conseils de mon médecin j'ai pris rendez-vous avec une diététicienne du centre RNPC de Salon-de-Provence. Dés le premier contact je me suis sentie en confiance ! Après un long entretien très approfondi pour lequel j'avais apporté bilan sanguin, électrocardiogramme etc…..des explications très claires m'ont été données sur mon obésité sévère. Une alimentation adaptée m'a été proposée. J'étais , malgré tout, assez septique quand au résultat à long terme .Il faut dire que des "régimes" j'en ai fait tant et tant avec perte et reprise de poids à chaque fois : je "connais la chanson" et, à 77 ans, on ne maigri plus aussi facilement. Je m'étais fixé pour objectif la perte de 10Kgs ; or j'ai atteint cet objectif en 5 mois .Encouragée par Solène et motivée par ce résultat , j'ai décidée d'essayer de me débarrasser de quelques kilos supplémentaires et pendant les 6 mois suivant j'ai perdu effectivement 11 kilos de plus .Donc 21 kilos à ce jour où je suis en période de stabilisation depuis 2 mois .Tout va pour le mieux: hypertension et apnées du sommeil stabilisées, plus d'essoufflements, ni de palpitations , articulations soulagées….je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête. Le suivi régulier du centre RNPC est très motivant et encourageant. Un grand merci à Solène, Fanny et Lydie pour leur précieux soutien et leur bienveillance !!! J'y suis arrivée …..alors pourquoi pas vous ?
    Annie C.
    Centre RNPC Salon de Provence le 05/05/2024
  • J'ai suivie un programme de perte de poids dans le centre RNPC de Mont-Saint-Aignan, il y a maintenant plus de 2 ans. Je reviens vers vous, car malheureusement suite à des soucis de santé, je n'ai pas pu finaliser mon programme et j'ai malheureusement repris du poids, j'ai repris 8kg au total que je souhaite reperdre et enfin atteindre mon objectif. Serait-il possible d'avoir un RDV avec une conseillère diététique? Merci par avance. Mme RAFIDISON.
    Sandra R.
    Centre RNPC Mont Saint Aignan le 15/04/2024
  • Bonjour à tous, Après plusieurs régimes à mon actif mais sans résultat permanent! j'ai fait longtemps yoyo. A cause des contrariétés de la vie la place du grignotage faisait parti de mes habitudes. Toutefois, en vieillissant et d'année en année je suis arrivée dans la phase d'obésité. Des risques pour ma santé ! me prendre encore une fois en main oui mais pas seule!!!je voulais une écoute et un accompagnement personnalisé qui puisse m'aider lorsque je lâche prise. En m'inscrivant au centre RNPC j'ai trouvé cet écoute auprès d'Anaëlle l'une des diéthéticienne du centre, que je remercie pour ses conseils et son écoute et bien sûr sa bonne humeur! j'ai commencé, il y a un mois et j'ai déjà perdu 3 cm de tour de taille et 3 kg. Je n'ai absolument pas faim et pas d'envie de grignotage. Ca donne vraiment envie de continuer!!!
    Carole M.
    Centre RNPC Mont Saint Aignan le 11/04/2024
  • Méthode efficace pour l’instant. Difficile la première semaine, le temps de prendre ses marques et d’intégrer les interdits mais après pour l’instant je ne rencontre pas de difficultés. Pas de faim, pas d’envie de grignoter, les substituts sucrés aident bien. La perte de poids régulière et les visites tous les 15 jours avec ma diététicienne Marjolaine aident beaucoup psychologiquement. Le prix est assez élevé mais comme on ne mange ni pain, ni féculents, ni laitages, ni produits sucrés, on fait des économies de ce côté là. Je suis le programme depuis 2 mois et j’ai perdu 11,7kg.
    Véronique F.
    Centre RNPC Mont Saint Aignan le 04/04/2024
  • Merci, pour l'accueil de Nathalie, Laure et ma "coach" Emilie, du centre RNPC d'ANNECY, qui m'a pris en main en douceur pendant 5 mois, m'accompagnant par ses conseils au fil des rendez-vous bi-mensuels. je lui dois ma perte de poids (11 kg) Bien évidemment, c'est au patient, de s'investir et d'avoir la volonté d'aller au bout du programme. Mais de voir à chaque RDV la perte progressive de poids et de mensurations, encourage… Même ma cuisinière adorée, à jouer le jeu. A la fin de la période de stabilisation, suite aux conseils de ma diététicienne Emilie, j'ai poursuivi le changement de mes habitudes alimentaires, surtout en quantité. j'ai également pris conscience, que ma consommation d'alcool, même à petites doses était une des causes de mon surpoids. On peut se faire plaisir, mais avec modération. Depuis la fin du programme, je n'ai pas repris de poids. Encore merci au centre RNPC d'ANNECY
    Bernard C.
    Centre RNPC Annecy le 27/03/2024
  • Depuis qq mois, je me sentais mal. Les restaurants, les apéros avec les amis commençaient à peser, en fait, j'étais en surpoids. Suite aux conseils de mon médecin traitant il devenait évident de perdre ces kilos superflus. Cela ne peut que vous aider me disait il! Alors première rencontre avec Léa, pas de détours, nous abordons clairement le pb et nous choisissons ensemble l'Objectif: moins 10kg avec toutefois mes envies: avoir la possibilité d'un petit verre de temps en temps et aussi d'un resto. Et voilà, 3mois plus tard, à l'aide des conseils judicieux, des , prescriptions, des suivis de Léa, j'en suis à moins 12 kg, 13 cm en moins sur le tour de taille et gain de 4 pts sur l'IMC, baisse aussi de la tension artérielle. Bravo Léa pour ce coaching ! je ne peux que me féliciter de vous avoir rencontrée.
    André P.
    Centre RNPC Hyères le 27/03/2024
  • 10 kg en 2 mois grâce aux conseils de Laura ma diététicienne pas de frustration, pas de fringale si ce n'est les 3 premiers jours, les compléments alimentaires sont très bons, je marche bcp mieux , tout est plus facile, mon seul regret : avoir attendu avant de me décider !!
    Martine R.
    Centre RNPC Toulon le 21/03/2024
  • Cela fait 8 mois que j'ai commencé "ma transformation" et, avec mon plus grand plaisir, je peux dire que c'est une réussite. J'ai perdu 18kg et je suis en phase de stabilisation. Cela se passe bien, je tiens le cap. Je me sens en meilleure forme, je dors mieux et je ne suis plus essoufflée. Je peux remettre des vêtements plus féminins et je me trouve belle. Je ne vais pas vous cacher que les 15 premiers jours ont été difficiles ; il faut tenir bon et vous pourrez compter sur le soutien de l'équipe RNPC (un grand Merci Flavie). Après, en suivant les conseils de l'équipe, en respectant les consignes et aides, c'est assez facile de suivre le protocole. On apprend à cuisiner différemment et se faire plaisir autrement. J'ai repris goût à cuisiner. Toute ma famille apprécie et me soutienne. Enfin, c'est un coût financier non négligeable ; mais, après tout, la santé n'en vaut-il pas la peine ? Je n'ai aucun regret et, si j'ai un conseil à vous donner, n'hésitez pas ! Franchissez la porte et commencer l'aventure vers une nouvelle vie en pleine forme.
    Kathleen M.
    Centre RNPC Anse le 16/03/2024
  • En février 2023, sans problème particulier de santé, quelques douleurs, mais ayant des antécédents d’obésité, je décide, conseillée par mon médecin de prendre rdv au centre Rnpc. Avançant en âge je voulais continuer à bien vieillir physiquement et moralement. Après une année de rééquilibrage alimentaire qui n’a pas toujours pu être suivi à 100% au pied de la lettre suite aux aléas de la vie, j’ai perdu 8,5Kg mais 14 cm de tour de taille ! Quelle belle victoire de ne plus voir ce ventre, comme j’aime l’image que me renvoie le miroir ! Ce résultat avec les compléments alimentaires très bons, facile à suivre et surtout jamais une sensation de faim, ni de frustration. Pour optimiser cette perte de poids et maintenir voir améliorer ma masse musculaire, j’ai augmenté mon activité sportive sans que cela soit une contrainte…que du bonheur. Tout cela aussi grâce à Valéria du centre Rnpc de St Laurent d’Aigouze pour son écoute, sa compréhension, ses conseils, ses encouragements, sa gentillesse, sa disponibilité. Mes rdv avec Valéria sont de vrais moments de partage, je suis enchantée de ce programme. Merci Valéria
    Andrée M.
    Centre RNPC St Laurent d’Aigouze le 07/03/2024
  • Je tiens à remercier vivement Paloma, diététicienne au Centre RNPC de la Teste, qui m’a accompagnée et encouragée durant les 3 phases du programme RNPC , j’ ai réussi à perdre 22 kgs et environ 20 cms de tour de taille très rapidement, ce qui me paraissait impensable et inespérée lors de mon premier rendez- vous. Je suis ravie du résultat, le seul regret est de ne pas avoir connu ce programme avant . Un grand merci encore à Paloma et Cynthia pour leur professionnalisme et leur disponibilité.
    Anne-Marie M.
    Centre RNPC La Teste de Buch le 07/02/2024
  • Programme très efficace. J'ai perdu, presque sans efforts, onze kilos en trois mois. Je suis actuellement en phase de stabilisation durant laquelle certains aliments sont ré-introduits progressivement. Les diététiciennes sont à l'écoute et savent nous motiver sans mettre la pression.
    Patrick N.
    Centre RNPC Hyères le 27/02/2024
  • J'ai découvert le centre RNPC de Narbonne il y a un an et demi, je pesais à l'époque 130 kg et était âgé de 72,5 ans. j'ai été pris en charge par Elodie qui a immédiatement compris les difficultés que je rencontrais pour perdre du poids. Elle a fait preuve de beaucoup d'empathie à mon égard, elle a vite compris les raisons de mes petits écarts très préjudiciables à la perte de poids, et grâce à ses bons conseils elle m'a permis de perdre rapidement 25 kg. Et cela sans sensation de faim. C'est une personne très sympathique et qui a beaucoup d'humour. ce qui rend les consultations des plus agréables. Je conseille vivement le programme RNPC au centre de Narbonne. Christian
    Christian S.
    Centre RNPC Narbonne le 20/02/2024
  • Bonjour, objectif atteint au bout de deux mois avec une Pauline au top autant par sa gentillesse que par ces conseils et compétences, le programme est vraiment adapté pour chacun, le premier RDV est très important pour la suite, tout les produits sont exceptionnel adapté à votre bien être, rien à dire que plus allez les voir ca marche vraiment… Encore merci mille fois Pauline
    Jean-Pierre F.
    Centre RNPC Gréasque le 20/02/2024
  • J'ai perdu 12 kg – l'accueil est super sympa, à l'écoute et beaucoup de professionnalisme – le régime n'est pas dur et on le fait facilement- la phase de stabilisation est excellente et le suivi tous les mois permet de faire le point. Merci à l'équipe
    Renée C.
    Centre RNPC Cornebarrieu le 19/02/2024
  • Depuis le 7 août 2022, j'ai perdu 16kg200 , je passe ce jour en stabilisation , j'ai encore 3 kgs à perdre, je pense que je vais les perdre en phase de stabilisation. Merci bcp LEA MANI pour votre gentillesse, votre attention, vous m'avez vu dans des moments difficiles et vous avez été formidable et à mon écoute et c'est aussi grâce à vous et au programme RNPC que j'ai perdu autant de kgs. Je peux bouger sans être essoufflée , je peux me baisser sans difficultés pour lacer mes chaussures, je revis. Poids de départ 87kgs600 et maintenant 71kg200. Ne baissez jamais les bras.
    Marcelline L.
    Centre RNPC Hyères le 25/01/2024
  • Bonjour, je tenais à remercier Charlotte qui m'accompagne depuis juin 2023 (centre l'Isle Adam – Pontoise) – à l'écoute, très professionnelle, elle a su m'encourager, me motiver, me mettre en confiance- ce programme m'a totalement correspondu, sans jamais de sensation de faim, ni de frustration- je suis en phase 5 de mon programme, et j'ai perdu 23 kgs – c'est parfait pour moi et elle m'a permis aussi sachant que c'est pour la vie à bien comprendre l'ensemble des aliments et savoir équilibrer son alimentation afin surtout de maintenir à vie cette perte de poids tout en mangeant de tout.
    Béatrice C.
    Centre RNPC L'Isle Adam le 25/01/2024
  • Pour mon profil, femme de 37 ans, je fais 1.58cm, travail en bureau, donc je ne bouge pas beaucoup ; j’ai 2 enfants et j’ai beaucoup pris pendant mes 2 grossesses. J’ai commencé à sentir que ma santé se dégradé, mes niveaux de cholestérol et Tyroïde n’était plus dans la normal, j’ai ronflé beaucoup à cause du surpoids, je ne dormais pas bien, j’avais toujours mal au dos et tout le temps essoufflé pour le moindre effort, j’ai eu un déclic et il fallait que je fasse quelque chose. Quand j’ai commencé à suivre le programme RNPC en mi-mai 2023, je faisais 87.4 Kgs, un tour de taille 111cm, donc un IMC de 35, j’étais dans la catégorie Obésité sévère. 8 mois après j’ai perdu 17 kgs et 23 cm de tour de taille, en complément j’ai réalisé des séances de sport de 2 à 3 fois par semaine. Un grand merci à Sarah du centre de RNPC NANTES qui a su m’écouter et me comprendre ; toujours disponible pour donner des conseils en dehors des rdvs et toujours des mots encourageants. J’avais déjà essayé d’autres diététiciennes sans succès ; mais au centre RNPC c’est vraiment un accompagnement complet. J’ai l’impression que j’ai récupéré mon corps, ma vie et ma féminité, car je n’ai osé plus à me regarder dans le miroir ; maintenant j’arrive à remettre les vêtements avant ma première grosses. Le programme est très bien fait, je n’avais pas faim ; mais il faut avoir de la VOLONTE et bien suivre le programme, rien ne se passe sans des efforts de notre part. J’ai fini la fasse de stabilisation et maintenant je réapprendre à manger d’une façon plus saine et équilibrée. Il ne faut pas tomber dans ses vielles habitudes, si non, tout le travail sera perdu. De mon côté, je suis plus que contente et je continue mon suivi.
    Jessica P.
    Centre RNPC Nantes le 22/01/2024
  • En cette fin d'année, je tiens à remercier Élise, qui depuis plus d'un an m'a accompagnée dans cette aventure. Un bon chemin parcouru grâce à ses conseils, son suivi et son professionnalisme. Elle a toujours su trouver les mots justes dans mes doutes et mes craintes. Une perte de 28 kg, une santé retrouvée !! Un programme qui a fait et fera ses preuves et par dessus tout une Elise à votre écoute. Merci encore pour votre professionnalisme, votre prise en charge et vos encouragements !
    Brigitte R.
    Centre RNPC La Ciotat le 21/12/2023
  • J'ai commencé le programme RNPX, le 1er juillet 2023. j'était à 98kg. Aujourd'hui, après six mois de programme intensif (passer de 2500 à 1000 calories), je pèse environ 82.5kg, soit plus de 15kg perdus en 6 mois. Je commence la phase de stabilisation, qui durera environ 5 mois. Le programme à changé mon métabolisme. En effet, avec mon surpoids, je faisait de l'apnée du sommeil très sévère. Ce que je n'ai plus avec ma perte de poids. Egalement, je n'ai plus d'essoufflement. Le programme m'a fait coupé l'envie de sucre. Je ne manges quasiment aucun bonbon. Un par ci un par là, alors qu'avant, les paquets de bonbons étaient mon dessert. J'ai réappris à manger des légumes verts, des produits sains (viande hachée, poissons blancs…). A recuisiner. Le programme à changer ma vie. Je recommande. le fait d'avoir du pain, le matin, et, des gâteaux, barre de céréales ou flans pâtissiers ne nous coupe pas l'envie des desserts et facilite le programme. Nota: je pense que le surcout, lié à l'achat des produits RNPC est justifier par le résultat. Après, le dur, c'est d'avoir la motivation à suivre le programme, sans excès, à boire de l'eau, et le résultat sera là Nota: sur les 3 premiers mois, je perdait entre 3 et 4 kg / mois.
    Jérôme B.
    Centre RNPC Trélazé le 18/12/2023
  • Mon frère ayant perdu 17 kilos avec le programme RNPC, je me suis décidée à m inscrire à RNPC la rochelle. Après un entretien, je suis ressortie, ravie, soutenue, par une équipe de choc, très à l'écoute. J ai donc commencé fin novembre 2022 , très vite, j ai perdu 6 kilos, le programme est simple, en plusieurs phases. Même avec les fêtes, donc petits écarts qu on vous apprend à gérer, j ai continué à perdre. J ai perdu au total 22 kilos. Le plus important est que maintenant, je sais gérer mes écarts, mon stress de reprendre mes kilos, je suis stabilisée, c est extraordinaire !! Après! Le Après !! Et bien c est simple l équipe est toujours là, je continue à prendre des rendez-vous de temps à autres pour ne pas retomber dans mes excès. Un grand merci à Stéphanie et stacy Je recommande vivement RNPC
    Laurence T.
    Centre RNPC La Rochelle le 06/12/2023
  • J'avais une assez bonne connaissance des principes diététiques pour ne pas prendre du poids voire en perdre, mais quelques difficultés à les mettre en application en raison de l'irrégularité de l'heure et de la composition des repas liée aux contraintes professionnelles et au stress généré par mon activité. L'accompagnement par l'équipe RNPC et Rosetta en particulier a été vraiment profitable ; une perte de poids rapide et régulière sans perte d'énergie ni frustration et une stabilisation depuis cinq mois maintenant… et une "désaccoutumance" au sucré malgré les nombreuses sollicitations à en consommer à toute heure de la journée !
    Paul L.
    Centre RNPC Lyon le 27/11/2023
  • Début juillet 2023 j'ai rejoins, avec une grande satisfaction, le programme RNPC, conseillée par mon médecin traitant . Suite à un entretien approfondi, en tenant compte de mes derniers résultats médicaux, un programme personnalisé m'a été proposé. Tout au long de ce parcours, j'ai été suivie à intervalles réguliers, par Elodie, Diététicienne Nutritionniste du centre , qui par son soutien, son écoute, son accompagnement souriant et ses conseils avisés m'ont permis d'atteindre les objectifs fixés en terme de santé, de poids et d'équilibre alimentaire. Je l'en remercie chaleureusement. A ce jour, je suis stabilisée mais grâce au suivi sur le long terme , je me sens en confiance pour l'avenir . Pour finir, je veux témoigner sur la qualité , la variété et le goût délicieux des compléments nutritionnels salés ou sucrés RNPC. Un Grand Merci à toute l'équipe qui nous aide à retrouver la santé.
    Christine C.
    Centre RNPC Sète le 23/11/2023
  • Bonjour, J'ai rencontré le RNPC de Lanester fin septembre 2023, après une opération du genoux gauche. J'étais en surpoids et j'avais des difficultés pour ma rééducation. Mon médecin traitant m'a proposé cette méthode, et je suis venue sans conviction de perdre du poids. Mais , un mois après, j'avais perdue 6 Kilos, et depuis je perds environ 1 Kl 5 tous les 15 jours. J'avoue que je me sens mieux, les mouvements sont plus faciles. La méthode n'est pas contraignante. J'ai hâte à Noel pour m'acheter des vêtements de fêtes. Merci RNPC
    Marie-Claude R.
    Centre RNPC Lanester le 14/11/2023
  • J'ai 52 ans et à la suite d'un rendez-vous avec ma rhumatologie, elle m'envoie au centre RNPC. Sans conviction j'effectue le premier rendez-vous et convaincue nous fixons comme objectif moins 10 kg. C'était le 17 juillet 2023. Aujourd'hui, le 2 novembre 2023, j'ai plus qu'atteint mon objectif, je suis en phase de stabilisation avec une perte de poids de 18 kg. Tout s'est fait naturellement sans sensation de faim, de fatigue, de stress. Le suivi par la diététicienne me procure une sécurité dans l'avancée vers l'objectif. Merci pour ce renouveau, une santé améliorée et c'est géniale de ne plus être essoufflée, d'avoir moins de douleurs aux jambes et au dos, finalement se sentir plus légère facilite la vie. Je suis passée de 95 kg à 78 kg En fait si vous hésitez, faites le premier rendez-vous et vous verrez, vous ne pourrez qu'en retirer des bienfaits.
    Dany M.
    Centre RNPC Nice le 06/11/2023
  • C'est avec joie que je souhaite partager avec vous mon expérience dans le centre RNPC de Brive la Gaillarde. J'ai commencé le programme le 02.05 2023 et je pesais 86.5kgs pour 1.75. le 02.11.202: je pèse 66.5. J'ai donc perdu 20.5 kg en 6 mois.  J'ai suivi à la lettre les instructions et conseils de ma diététicienne qui c'est avéré vraiment charmante . Aujourd'hui je débute ma stabilisation avec Eléonore ma diététicienne et  Je sais que l'étape est aussi très importante. C'est un véritable renouveau de pouvoir bouger sans s'essouffler. Faire 1 peu de sport, s'habiller avec plaisir. La métamorphose est spectaculaire et je n'ai pas perdu en masse musculaire.  J'ai réussi cette expérience avec l'aide du centre et je le conseille . Les personnes qui y travaille: le font avec professionnalisme et bienveillance.
    Sylvie D.
    Centre RNPC Brive la Gaillarde le 06/11/2023
  • Souffrant d’apnées du sommeil nécessitant une perte rapide de poids pour ne pas être appareillée, mon médecin généraliste m’a orienté vers le centre RNPC de Strasbourg. Le programme équilibré, bien pensé est réalisable sans sensation de faim, avec un résultat rapide et durable. Merci à Alexandre directeur du centre, pour son accueil chaleureux qui met tout de suite à l’aise et en confiance ; et à Hélène, nutritionniste, pour la qualité de son suivi. Ses conseils avisés, son écoute bienveillante sont des atouts précieux pour réussir. Elle a su me motiver et m’encourager, ce qui m’a donné la volonté d’y arriver. La perte de poids est facilitée par la régularité des échanges : Les rendez-vous tous les quinze jours permettent d’être vraiment soutenue sérieusement et d’éviter les erreurs. On voit les kilos s’envoler à chaque rendez-vous et c’est très motivant. L’investissement financier et les efforts sont largement récompensés : pour ma part -14 kg et – 9 cm de tour de taille en moins de 5 mois : un sommeil de bonne qualité et une énergie retrouvée, plus d’essoufflement, et surtout après avoir repassé un test du sommeil : quasiment plus d’apnées et donc plus de nécessité d’être appareillée. Cela fait longtemps que je ne m’étais pas sentie aussi en forme ! Je suis en période de stabilisation, je continue à perdre un petit peu, même si ce n’est pas le but à ce stade et je sais déjà que la perte de poids de ces derniers mois sera durable : au centre RNPC on n’apprends pas seulement à maigrir mais avant tout et surtout, à ne pas regrossir ! Grâce à la rééducation alimentaire, on modifie sa façon de manger, ses mauvaises habitudes et très vite on se sent beaucoup mieux. Quel que soit votre problème de santé et votre âge, je ne peux que vous recommander ce centre : à 57 ans je ne pensais pas que ce serait possible d’y arriver aussi vite et aussi bien ! Alors courage, lancez-vous et retrouvez la forme !
    Valentin P.
    Centre RNPC Strasbourg Centre le 25/10/2023
  • Méthode et produits au top, diététicien et diététiciennes aimables et professionnels, résultats probants : – 20 kg en 4 mois… Que demander de plus ?
    Christine R.
    Centre RNPC Toulon le 17/10/2023
  • Bonjour, après une opération du genoux et étant en surpoids, mon médecin traitant m'a conseillé de perdre du poids et de consulter à Lanester le RNPC. Après 1 mois j'ai perdu 8 kilos à ma grande surprise, car les régimes que j'avais suivi jusque là n'avaient rien donné. Je n'ai aucune sensation de faim. Mon cholestérol à baissé, ma respiration est devenue normale, je n'ai plus d'essoufflements. Pour les douleurs de ma jambe opérée, il est encore trop tôt pour dire quoi que se soit. Je suis satisfaite du résultat, je suis bientôt arrivée à mon but, encore un peu de persévérance.
    Marie-Claude
    Centre RNPC Lanester le 16/10/2023
  • J ai débuté le programme il y a environ 10 mois et j ai perdu 14 kg. C est un programme qui donne des résultats très concluants. Mais il faut respecter les différentes phases d amaigrissement. Je suis totalement satisfaite du résultat puisque J ai atteint l objectif que je m étais fixée. Il faut être prêt, toutefois, psychologiquement à suivre ce programme qui demande beaucoup de volonté et de rigueur dans son suivi. Merci à Sabrina et Catherine pour les conseils précieux, accompagnement de qualité et encouragements permanents…Le suivi perdure même le programme est terminé. Je recommande ce centre.
    Brigitte L.
    Centre RNPC Saint-Jean le 12/02/2023
  • J'ai commencé l'aventure RNPC en mai 2022 et je suis maintenant en phase équilibre 8 mois plus tard. J'avais déjà tout tenté, mon corps était complètement déréglé, je me suis donc dit que je n'avais rien à perdre en me rendant au centre. Lors de mon 1er rdv j'ai dit que je souhaitais perdre 15kg et on m'a dit qu'on allait tout faire pour que je puisse en perdre au moins 12. J'ai fini à -18kg !!!! Rien de plus simple, il suffit de se laisser guider et de suivre la méthode. Mon poids s'est maintenant stabilisé et j'ai les méthodes pour remanger normalement en sachant gérer les excès. Mon corps a retrouvé la dynamique qu'il avait perdu. Un grand merci.
    Florence L.
    Centre RNPC Le Pontet le 04/02/2023
  • J'ai commencer depuis le 26 novembre 2022 avec ma diététicienne Mathilde très gentille elle m 'a convaincu de perdre du poids pour ma santé au 26janvier 2023 j 'ai perdu 14.6kg et 12cmde tour de taille. Je suis ravie je poursuis pour arriver au poids souhaité.
    Patricia N.
    Centre RNPC Compiègne le 28/01/2023
  • Entre la ménopause et la covid, sans changer mon alimentation, j'avais pris une dizaine de kilos qui finissaient par être bien installés. Je souffre également de diabète et d'hypertension tout ça faisant un yoyo sympathique obligeant mon médecin à augmenter les traitements. Bref nous étions partis dans un cercle infernal jusqu'à ce que ce dernier m'adresse au centre RNPC. J'avoue y avoir été avec quelques doutes. Résultats 3 mois plus tard : 8 kg en mois et surtout 17 cm de tour de taille. Toutes mes médications ont été divisées par 2, certaines ont même été arrêtées. Ces résultats sont très encourageants pour continuer et perdre les derniers kilos avant de commencer la phase de stabilisation. J'y ai également adressé 2 amis qui commencent à avoir des résultats très prometteurs.
    Santa A.
    Centre RNPC Le Pontet le 14/01/23
  • Suite à une visite chez un médecin , celui-ci me conseille de maigrir car je suis à la limite de l'obésité (1m55 pour 76kgs , taille 46) . Il me conseille le réseau RNPC car je devais déménager dans quelques mois . Je prends rendez-vous avec le centre de Nîmes où je reçois un accueil merveilleux . Après discussion, j'entame ce processus . Bien qu'un peu difficile les premières semaines les résultats ne se font pas attendre . En milieu de la phase d'amaigrissement je déménage et mon transfert vers le centre d'Echirolles s'effectue sans difficulté. Là aussi , l'accueil est formidable . Je termine ainsi mon programme d'amaigrissement , de stabilisation et d'équilibre alimentaire . Grâce à RNPC , 11 mois après , je suis maintenant stable à 60kgs et je m'habille en 38 . Quel bonheur de ce résultat grâce à toute ces équipes efficaces. Merci encore . Dominique
    Dominique B.
    Centre RNPC Nîmes puis Echirolles le 14/01/2023
  • Je voulais faire part de mon avis sur mon centre RNPC de Echirolles en racontant un peu de mon histoire personnelle. Je suis un homme de plus de 50 ans de 1,76m et je suis arrivé au centre RNPC au mois de juillet 2022 avec une masse de 96kg. Je suis très sportif, je pratique 10 heures de sport de combat par semaine depuis de nombreuses années. En septembre 2021 , j'avais décidé de perdre du poids et revenir à une masse inferieur à 80 Kg. Pour y arriver je me suis affamé pendant presqu'un an, et malgré le sport et ce régime , je n'ai pas perdu un gramme!!!! Le centre RNPC m'a appris comment fonctionnait le corps en ce qui concerne la digestion et aujourd'hui je suis à 78Kg et tout ça en mangeant 2 à 3 fois plus!!!! Quel bonheur de rentrer dans des beaux jeans en taille 40! Le centre RNPC ne se contente pas de vous vendre des compléments alimentaires ( qui sont, au passage, super bons), il vous accompagne vers une perte de poids DURABLE. et ça c'est vraiment excellent. Pour celles et ceux qui veulent réellement perdre du poids, c'est le centre diététique qu'il vous faut. Mais attention: c'est vous l'acteur, c'est vous qui faite les efforts nécessaires. En bref, je recommande le centre RNPC à 200%. ça marche et la perte de poids est durable, on mange mieux, on ce sent mieux. Que du bonheur!
    Stéphane B.
    Centre RNPC Echirolles le 17/12/2022
  • 4 semaine de programme avec plus envie de faire des régime n'y croyant plus mais le résultat est la car à 72ans c'est difficile de changer ces habitudes j'ai perdu 5kg très facilement en 4 semaines plus de sensation de faim et surtout plus envie de sucre don j'étais accros merci beaucoup je continue sans obligation déjà une taille en moins
    Annick D
    Centre RNPC La Rochelle le 13/12/2022
  • J'ai 73 ans. Depuis 12 ans, j'avais un traitement pour soigner un Diabète 2 qui s'aggravait. Mon médecin m'a conseillé de prendre contact avec le Centre RNPC afin de perdre 12kgs, cela me semblait irréaliste. J'ai débuté le programme de perte de poids en mai 2021. Un an plus tard, je n'ai plus de traitement pour le diabète. Mon poids s'est stabilisé. Aujourd'hui je me sens en pleine forme, grâce à ce rééquilibrage alimentaire qui s'est fait sans frustration ni fatigue.
    Rolland S.
    Centre RNPC Saint-Brieuc le 09 juillet 2022
  • Si vous lisez mon témoignage, dites vous que vous avez fait le plus difficile ! Difficile à croire peut-être mais c'est la vérité ! Déjà vous avez pris conscience que pour votre santé il faut perdre quelques kilos, et c'est un grand pas. Je n'aurais qu'un seul regret c'est de ne pas avoir poussé la porte du RNCP de Lille avant. J'ai commencé début décembre et fin février 16 kilos en moins !!!! plus de pré diabète, fini l'obésité morbide (oui c'est un mot qui fait peur, et pour cause), une alimentation complétement rééquilibrée, le plaisir de manger sainement, beaucoup de douleurs en moins dans tout le corps, et surtout j'ai appris énormément sur le fonctionnement de mon organisme, j'ai enfin compris pourquoi je prenais du poids. J'ai la chance d'être accompagnée par une équipe formidable et très humaine. Delphine et Clara sont très professionnelles, d'une écoute à toute épreuve, d'excellents conseils et présentes à la moindre question !! Jamais elle ne sont dans le jugement bien au contraire. Elles sont présentes à vos côtés, elles vous accompagnent sans cesse, vous donnent les clés de la réussite et "marchent" à vos côtés. Si vous suivez leurs conseils, aucune raison pour que cela ne marche pas. Le programme est vraiment très simple à suivre, pour ma part je mange même plus qu'avant mais mieux… je n'ai pas de fringale, plus d'envie de sucré, bien au contraire, pas de frustration, car justement tout est fait sur mesure par rapport à votre métabolisme. Je ne peux que recommander ce centre qui a changé ma vie, une seconde naissance pour moi… Merci milles fois à Delphine et Clara, qui, m'ont sauvé la vie !! et je leur en suis extrêmement reconnaissante !! et également mon médecin qui m'a orienté vers ce centre ….MERCI
    Sylvie L.
    Centre RNPC Lille le 4 avril 2022
  • Un accueil professionnel et sympathique . Un suivi précis dans la durée et un ensemble de fiches et de compléments pour reprendre une hygiène de vie normale. Satisfaction totale au terme de mon 1er parcours de 6 semaines . Maintenant va falloir stabiliser et là aussi il y a de l'accompagnement
    Eric L.
    Centre RNPC Le Mans le 18 février 2022
  • Pauline est a l’écoute de ses patients et les résultats sont là. Après son premier rdv il y a 5 semaines, et à sa grand surprise, mon mari a perdu 6 kgs et 6 cm de tour de taille. Pour ma part j ai perdu 2 cm de tour de taille et j’ai perdu 2,3kgs. Ce programme n’est pas contraignant grâce aux divers et multiples compléments alimentaires. Nous recommandons +++ Merci à toute l’équipe RNPC et plus particulièrement à Pauline.
    Carole D.
    Centre RNPC Gardanne, le 22 février 2022
  • Avec l'aide de l'équipe du centre RNPC de Villenave d'Ornon, j'ai réussi à perdre presque 20 kilos en moins de 9 mois, et j'ai grandement amélioré ma santé, en faisant baisser mon mauvais cholestérol et mes triglycérides. Je n'ai plus de problèmes gastriques (remontées acides, etc.). Mais surtout, j'ai appris à me nourrir correctement grâce aux conseils promulgués pendant les séances. Je vais maintenir mes bonnes habitudes, car cela m'a réellement fait beaucoup de bien. Merci à Audrey et Emmanuelle pour leur accueil.
    Laurent L.
    Centre RNPC Villenave d'Ornon, le 22 Mars 2022
  • Le 13 janvier 2022 , j'ai poussé la porte du Centre RNPC d'Echirolles. Mes analyses ( surtout la glycémie) commençaient à m'inquiéter. Je suis très heureuse aujourd'hui : le 14 mars 2022 car j'ai perdu 7,7KG et 9 cm de tour de taille et la glycémie est meilleure de 1,12 au mois de novembre 2021 elle est à présent de 1,06. Ce qui est bien dans ce programme, c'est que le centre RNPC communique avec le médecin traitant. C'est une très bonne prise en charge pleine de bienveillance. Merci à Léa qui m'accompagne dans ma démarche, un entretien individuel c'est formidable. J'ai perdu ce poids sans efforts particuliers, car je n'ai jamais faim entre les repas. Je me sens en pleine forme et je me sens beaucoup plus svelte. Avant j'avais beaucoup de mal pour me baisser et j'étais essoufflée au moindre effort. Quel bonheur de me sentir à l'aise dans mes vêtements. Je vais continuer tranquillement le programme. Je me propose de vous tenir informé de mon témoignage dans 2mois.
    Elisabeth M.
    Centre RNPC Echirolles le 14 mars 2022
  • Obsédée par mes kilos depuis des années, je me suis décidée à suivre le programme RNPC. Après 5 mois d'effort, de motivation et de sport, j'ai perdu 7 kg et 9 cm de tour de taille. Avec ma nouvelle silhouette et me sentant plus légère j'étais plus que satisfaite. Tout cela grâce au suivi de Sandrine ma diététicienne et de ses conseils. J'attaque la période de stabilisation, une phase difficile pour moi car j'ai tendance à manger un peu plus de sucre, élément qui ne m'avait pas manqué pendant la période de régime. Je continue à voir par ma diététicienne car j'ai besoin d'un suivi pour me stabiliser afin de ne pas reprendre mes kilos perdus. Je recommande le centre RNPC de Mérignac pour leur écoute, leur conseil pour ma perte de poids. Merci.
    Solange B.
    Centre RNPC Mérignac, le 15 mars 2022
  • Maigrir. C'est pour une, et une seule, raison que j'ai souhaité maigrir. Alors, sur les conseils de mon médecin, j'ai rencontré le RNPC et... Et un an après, 28 kgs de moins, but atteint, ... mais, oh surprise, ce sont les effets collatéraux qui me font le plus de bien ! Plus mal aux pieds, plus mal aux genoux, plus mal aux hanches, plus de médicaments pour la tension et le cholestérol, la fierté d'avoir réussi, ... ça change la vie ! Bouger, marcher, pédaler ... que du plaisir! Merci RNPC, grâce à vous, J'ai rajeuni ... de plus de 20 ans ! ! ! Les arguments et les explications de Delphine Savoie m'ayant convaincu, adhérer au programme de RNPC devenait une évidence ! Le coaching tout en douceur de Léa Rieu a dopé mon enthousiasme et permis de vivre cette« renaissance» sans jamais avoir l'envie d'y renoncer ! Bravo l'équipe ! ! ! Et maintenant, une seule question me titille: pourquoi ne l'ai-je pas fait plus tôt? Oui, c'est vrai, pourquoi ne l'ai-je pas fait plus tôt?
    Jean-François M.
    Centre RNPC Bordeaux, le 22 Mars 2022
  • Les 3 phases, d'une durée de 9 mois environ pour moi, permettent de prendre conscience de changer son mode d'alimentation. J'ai perdu 28 kg, retrouvé un dynamisme, une souplesse physique, perdu le mal de genoux et repris du souffle. Cela fait un "bien fou" de retrouver, à 68 ans, une sensation de bien-être que l'on avait à une trentaine d'années. Les professionnels qui nous entourent sont très pédagogues, les entretiens sont détendus, l'apprentissage est progressif et le suivi rigoureux. Merci à l'équipe de Anse! Le succès de ce protocole dépend de son propre besoin intérieur d'agir, de sa motivation, de l'accompagnement du conjoint, de l'accompagnement des professionnels (médecins traitants et diététicienne), et surtout de la rigueur dans l'application des préconisations demandées sans pour cela se sentir frustré, fatigué… Les résultats attendus sont même supérieurs à ceux attendus. Bravo aux accompagnants : professionnels et ma compagne.
    Philippe C.
    Centre RNPC Anse, le 17 février 2022
  • J'ai commencé le programme RNPC toute fin novembre et suis enchantée du résultat. 6 semaines plus tard, j'avais perdu 7 kg ! Il faut dire que Charlotte, la responsable et diététicienne du centre a su me prendre en charge avec bienveillance et beaucoup de pédagogie. De bien comprendre comment ça marche ça aide terriblement. Les visites toutes les 2 semaines sont très agréables et sacrément dynamisantes. J'ai hâte à lundi, je retourne au centre pour mon point bimensuel. Merci Charlotte pour votre aide !
    Patricia F.
    Centre RNPC Quimper, le 14 janvier 2022

    Comité scientifique RNPC composé d'experts

    Nos informations pratiques

    Centre RNPC Cenon (Bordeaux Rive Droite)

    06.77.61.94.30
    nadège.micouleau@rnpc.fr

    4 Rue Réne Martrenchar 33150 CENON
    - Les accès au centre : Bus : Ligne 32 Arrêt Clémenceau ou Ligne 27 Arrêt Goya
    Tram A : Arrêt La Marègue
    Accès par rocade bordelaise : Sortie 25


    Sur rendez-vous uniquement