Quand le Docteur Jacques MATHIEU, mon cardiologue, m’a alerté sur ma corpulence (plus de 110 kg pour 1.83m) et la conséquence directe sur la mauvaise qualité de mes analyses sanguines, je me suis imaginé devoir suivre un régime long, sévère et astreignant, fait de privations et de contraintes.

Il m’a alors rassuré et m’a proposé de me diriger sur le centre RNPC de Toulon qui pourrait me « débarrasser » rapidement d’une dizaine de kilos sans avoir recours au dictat d’un régime.

Banco ! Rendez-vous pris dans la foulée.

La première rencontre avec Nathalie a consisté à dresser un bilan très complet : état de santé, habitudes alimentaires, mode de vie, tout cela avec beaucoup de pudeur, de sympathie et de pédagogie, en résumé de professionnalisme.

De plus, des explications très fournies sur le processus alimentaire et ses implications sur les principales fonctions du corps humain ainsi que la philosophie du programme RNPC qui en découle ont jeté les bases de notre engagement mutuel ayant comme premier objectif la perte de 10 kg en 10 semaines.
Au fur et à mesure de nos rencontres, la perte de poids s’est produite rapidement pour atteindre 15 kg en moins de 4 mois. Après une période de stabilisation, ce sont 18 kg qui m’ont abandonné avec une facilité que je n’aurais pas soupçonnée.

Cette première grande victoire étant acquise, reste à en conserver le bénéfice. C’est pour cela que dorénavant, nous faisons régulièrement le point avec Nathalie pour me prémunir d’un éventuel dérapage et peaufiner ma stratégie alimentaire par des conseils avertis.

Un grand merci donc pour cette expérience réussie, dans un environnement sympathique et amical qui favorise le bon aboutissement de la démarche.

Serge D.