Votre centre RNPC Bourg en Bresse
La diététique basée sur des preuves

Il y a un an, jour pour jour, je poussais les portes du centre RNPC de Bourg en Bresse 6e, après une conversion avec un membre de la famille client RNPC. Bon vivant et au moins aussi gourmand que moi, l’idée a fait son chemin jusqu’au premier passage à l’acte, rdv pris le 18 avril 2019. C’est aussi à cette date (18/04/2003) que j’ai rencontré mon mari, que je tiens aujourd’hui à remercier pour son soutien indéfectible dans ma démarche et pour avoir toujours su trouver les mots dans les passages à vide. Aujourd’hui je suis fière du chemin parcouru, 24 kgs perdus, 3 changements de taille, une meilleure santé, une pêche d’enfer. Alors à toutes celles qui n’osent pas, qui ont un coup de mou, ne lâchez rien ça en vaut vraiment la peine (le petit cheque mensuel nous aide à se le rappeler 😉) Aujourd’hui j’ai modifié durablement mes habitudes alimentaires, j’ai découvert des légumes, je cuisine différemment, je me rends compte à quel point il est important de privilégier les circuits courts et les produits frais. Et puis enfin, c’est juste le kiffe d’aller se racheter des fringues et de pouvoir dévoiler davantage ses courbes sans avoir peur du regard des autres. A moi la stab dès que le prochain rendez-vous sera possible.... Yes ! Allez un petit avant/ après.... J’en rêvais !!!!

"Un petit 2 kg (en plus), y’a pas mort d'homme". Voilà ce que m'a dit ma diététicienne RNPC. Je l'adore ! (Je lui ai même cousu un masque ^^). Donc on reprend la stabilisation au niveau 1. Le directeur du centre est venu me voir et il m'a dit que ma doctoresse était très contente de mon parcours, de mes exploits en course (on a couru ensemble !) ! Allez, je reperds ces 2 kilos et je fais la stabilisation correctement, en espérant qu'aucun re confinement ne viendra me perturber ! Qui c'est les meilleurs ?

J’ai commencé fin novembre et termine l’amaigrissement fin janvier. Me voilà en phase « équilibre », objectif poids atteint depuis la phase 2 de la stabilisation mais j’ai perdu encore 400g pendant le confinement sans faire de restrictions particulières donc Plutôt contente ☺️ Je retrouve mes robes d’été au bon moment 🌾😎 Tenez bon et courage à tous ceux qui démarrent, ça vaut les sacrifices !

Après 6 mois d'effort, j’ai eu les résultats de la prise de sang. Et un super message de mon endocrinologue : " bravo l'insuline résistance a cédé ". Plus de diabète 2. Voilà ce que la perte de poids nous fait gagner : la santé !