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23 mars 2021
RNPC Psycho comportemental

Psycho-comportemental

RNPC signifie Rééducation Nutritionnelle et Psycho-Comportementale. Mais que se cache derrière cette notion de psycho-comportemental ? Nous vous expliquons tout dans cet article.
19 mars 2021
Proteines végétales RNPC

L’intérêt d’intégrer des protéines végétales dans son alimentation

Selon un sondage réalisé en 2017 par l’IFOP, 50% des Français interrogés souhaiteraient augmenter leur consommation de produits végétaux.
18 mars 2021
13 criteres OMS amaigrissement

RNPC remplit les 13 critères de l’OMS pour l’évaluation des entreprises privées proposant des programmes d’amaigrissement

RNPC satisfait pleinement aux 13 critères établis par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) pour l’évaluation des entreprises privées proposant des programmes d’amaigrissement
12 mars 2021
Apnée du sommeil et surpoids

Le syndrome d’apnée du sommeil

Le syndrome d’apnée du sommeil (SAS) est un trouble de la ventilation nocturne caractérisé par des pauses respiratoires (apnées) plus ou moins fréquentes et répétées au cours de la nuit.
4 mars 2021
RNPC Obesité et IMC

L’indice de masse corporelle est-il vraiment le meilleur critère pour évaluer le risque de votre surcharge pondérale sur votre état de santé ?

D’après l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), le surpoids et l’obésité se définissent comme une accumulation anormale ou excessive de graisse corporelle qui représente un risque pour la santé.
22 février 2021
Vitamine D RNPC

La vitamine D, une vitamine miracle ?

La vitamine D n'est pas véritablement une vitamine mais plutôt une hormone qui intervient dans un certain nombre de processus essentiels pour une bonne santé.
16 février 2021
Calories - RNPC

Les calories

Les kilocalories (kcal), plus banalement appelées “calories” permettent de mesurer l’énergie que vous consommez et dont votre organisme a besoin pour fonctionner.
9 février 2021
Stabilisation du poids - RNPC

Pourquoi est-il si important de passer par nos cinq phases de stabilisation après avoir perdu du poids ?

Ça y est ! Vous avez atteint votre objectif de poids, FÉLICITATIONS !
3 février 2021
Surcharge pondérale et cancer

Surcharge pondérale et cancer

La surcharge pondérale est souvent définie d’après l’IMC (indice de masse corporelle), un rapport entre la taille et le poids considéré comme la valeur de référence pour évaluer la corpulence d'une personne.
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