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8 octobre 2020
Vitamines

Vitamines et Minéraux

Les vitamines et minéraux sont des éléments indispensables à notre organisme pour son fonctionnement et sa construction. Ils exercent des fonctions primordiales dans de nombreux processus biochimiques dont la neutralisation des radicaux libres, la régulation du métabolisme cellulaire, la production d’énergie, ainsi que la synthèse des hormones et des tissus.
7 octobre 2020
Poids et Yoyo

Mieux vaut ne pas essayer de perdre du poids que faire le yo-yo

L’Organisation Mondiale de la Santé estime que 80 % des maladies cardiaques, des AVC et du diabète de type 2 ainsi que 40 % des cancers pourraient être évités en perdant du poids et en luttant contre la sédentarité.
29 septembre 2020

“Qui perd vite reprend vite et plus”

Perdre du poids vite… voilà qui est tentant. Mais si c’est pour le reprendre aussi vite avec un petit bonus de quelques kilos supplémentaires, non merci !
22 septembre 2020
Témoignage RNPC Yvette

Témoignage Yvette

Découvrez le témoignage de Yvette, une patiente RNPC qui a réussi a atteindre ses objectifs de perte de poids.
21 septembre 2020

Surcharge pondérale et infertilité

Le surpoids et l’obésité ont des effets négatifs significatifs sur la fertilité, tant chez la femme que chez l’homme. En effet, l’excès de poids est associé à une diminution des conceptions spontanées, à une augmentation des avortements spontanés et a également un impact négatif sur la santé à long terme de la mère et du bébé.
14 septembre 2020

Perdre du poids rapidement, c’est dangereux !

Oui, perdre du poids rapidement peut être dangereux pour la santé. Notamment si on ne connait pas la situation clinique du patient, s’il est fragilisé ou pas, si on ne tient pas compte de son âge, des médicaments qu’il prend, si on ne dispose pas de son bilan sanguin pour connaitre ses grandes fonctions métabolique, hépatique, rénale, etc.
2 septembre 2020

Perdre vite = échec à long terme

C’est une idée reçue qui a la vie dure ! Les pertes de poids rapides sont dans l’esprit des gens forcément vouées à l’échec. En fait, tout dépend de la méthode qu’on choisit de suivre.
31 juillet 2020
Prise en charge RNPC

Comment améliorer la prise en charge des patients en surcharge pondérale ?

Les conseils diététiques généraux comme “vous devriez bouger plus” ou “mangez plus sainement” ne font pas perdre de poids et appartiennent au passé !
31 juillet 2020
Témoignage Sandrine G.

Témoignage Sandrine G.

Découvrez le témoignage de Sandrine, une patiente RNPC qui a réussi a atteindre ses objectifs de perte de poids.
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